【阅读日期】2021.9.15
【阅读书名】《戳穿“心灵鸡汤”式的励志谎言：59秒》，作者：理查德·怀斯曼
【阅读时长】12分钟
【阅读页数】1-3
【阅读感悟】
快乐是事业和生活的原动力，它能够导致成功，而不是来源于成功。
越是压抑内心的想法，就越是焦虑。
花钱买经历比买商品更能够感觉到快乐。
【行动清单】
以后少买一些用不到的东西，多看些科学杂志，把里面提到的经过科学研究后的建议实践一下，找到真正实现自我的东西。
【阅读日期】2021.9.15
【阅读书名】《戳穿“心灵鸡汤”式的励志谎言：59秒》，作者：理查德·怀斯曼
【阅读时长】12分钟
【阅读页数】1-3
【阅读感悟】
快乐是事业和生活的原动力，它能够导致成功，而不是来源于成功。
越是压抑内心的想法，就越是焦虑。
花钱买经历比买商品更能够感觉到快乐。
【行动清单】
以后少买一些用不到的东西，多看些科学杂志，把里面提到的经过科学研究后的建议实践一下，找到真正实现自我的东西。
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本文标题：从科学研究后的建议中找到自己想要的
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