李笑来曾做过这样一个精巧的比喻：“每个人一出生就有一个VIP银行账号，每一天，这个VIP账号里会被自动存入不多不少恰好86400元钱，而你的任务，就是花光这笔钱，如果你今天无法花完，就只能清零。”
你可能已经猜到，对，这家银行的名字，叫做“时间”。
时间是这世界唯一对任何人都公平的资源，每个人每天都只有24小时，每个人的每小时都只有60分钟，每个人的每分钟都只有60秒，每人每天一共86400秒。
不知道各位看官有没有这样的无奈，有规律的工作生活一旦打乱，就很难跟得上原有的节奏，其结果就是效率降低、成果打折。
一、“流水线模式”
工作日上班，很自然地就进入工作状态，一件件待办事项按照轻重缓急的优先顺序扑面而来，就好比流水生产线的工人，你已经没有更多自由选择的空间，跟着流水线自带的节奏飞起来，你可以停，但整个运转系统不停，所以只能跑步前进，以免自己这块出岔子。
只有等到一天工作结束，这时仿佛整个运转系统停下来了，你才有时间梳理复盘一天的工作得失，虽然整个一天下来节奏飞快，至少能有点工作成果在手，心里也不是很慌。
二、“随大流模式”
可一旦脱离熟悉的“紧箍咒”制约，人就容易懈怠，这就好比有首古诗里表述的那样，“泾溪石险人兢慎，终岁不闻倾覆人。却是平流无石处，时时闻说有沉沦”。越是路途艰险的时候，人往往越谨慎小心；越是风平浪静的时候，人反而会掉以轻心。
比如出差在外，一些好的习惯就容易被搁浅，比如早睡早起、规律运动，你说没自制力吧，在家都能坚持，换了个陌生的环境就变得放纵了，究其原因，一是环境与行为存在关联性的，新环境与旧习惯关联性断裂；二是坚持好习惯有一定的意志力门槛，放纵则非常容易；三是人都有摆脱束缚的冲动和好奇。
三、“吃青蛙模式”
其实最需要管理的还是周末时间，很容易变成无所事事的放羊时间，当然，有人可能就说，辛苦一周了，周末不就是用来放松的吗？
是应该放松，比如亲子陪伴、全家出游、家庭聚会等等，都是很好的周末打开方式，可如果一味这样不加节制地消费时间，多少还是有点心疼时间。
时间管理大师博西.崔恩的那本《吃掉那只青蛙》，强调要“每天清晨一口口吃掉那只最大最丑的青蛙”，每天要吃掉三只青蛙，也就是把每天三件最重要的事情做完，其他时间可以放松娱乐，不至于全部放羊。
如果你细心观察身边的优秀人士，你会发现，所有表现出色的人都拥有一套自己的习惯，最大化在压力舒缓与精力恢复之间有节奏地转换自己的能力，让自己精力充沛、热情地全情投入每一段工作时间中。
很多人常常会问一个问题：“我怎样才能让工作与生活达到平衡？”这就如同在问：“走钢丝的杂技演员怎样才能在钢丝上达到平衡？”
答案可能让你失望，无非就是：“一直努力寻找平衡。”
我们提升技能、提高效率的目的，无外乎是想拥有更多精进自我、享受生活的时间。
一个人永远不可能达到完美的平衡，我们永远都游走在打破平衡与重新构建平衡的路上。
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