易效能第8周检视

作者: A9_Joyce | 来源:发表于2018-07-22 12:08 被阅读14次

    真正的人生的从整理开始。杂乱无章的生活和工作大大降低了生活的质量。这周最大的收获是开始了房间和公司办公桌的整理。

    仅此机会扔掉看着的就闹心的书桌,换成可以升降的桌子。上面只放台灯,工作的时候心情很好,犯困的时候和饭侯是可以站一会儿,有助提高效率和还改变了久坐的习惯。

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    同时也扔掉了不用的书,想想自己以前就像活在“空雨衣”里面,只是对物质的占有,而没有去思考自己真正想要什么,内心被很多无关紧要的事物所累。

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    这周要吸取的教训就是因为被动的晚睡,以为可以多做事情,其实并不明智,影响了第二天一整天,而且也捣乱了生物钟。以后凡事都要提早,不要拖到最后一分钟。

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