我和深马有场约会

我和深马有场约会

2018年12月16日，深圳国际马松，跑步爱好者的年度盛典！而我也穿上灵芝跑群的战袍，盛装出席！

为了这场硬仗，我准备了足足三年(也可以说，在跑群打了三年酱油🤣)，今天我终于鼓起勇气，用行动来表示我对你的爱。全马42.195公里，预计完成时间5-5：30小时，完成心中一辈子跑一次马的小小心愿！(也许跑high了，就不知道多少次了)

早晨5点10的闹钟，起床煮一盘饺子，一根香蕉，一杯牛奶，填饱肚子才有力气跑嘛！

6点钟，小区门口集合，跟小区的伙伴一起出发地铁站，赶第一班地铁，有经验的邻居说地铁最保险，打车怕道路封了，耽误时间。于是，早上第一班的地铁上全是赴约深马的跑者，大家相互点头招呼或是交流跑马心德，一时间地铁上沸腾起来，跑半马的打趣跑全马的厉害，跑全马的羡慕跑半马的轻松，好不欢乐！

时间来到7点15分，心急如焚的我终于要出地铁了，没赶上灵芝跑群的大合照，也没有见到“老虎兔子队”的小伙伴，好懊恼啊！！好在，之前约好的私兔新新童鞋不离不弃的在存包处等着我，心中感动万分！让一个330的选手陪我跑500，罪过罪过！嗯，这份人情我欠下了，找时间慢慢还！

迅速换好衣服，存好包，准备出发啦，新新童鞋为了缓解我的紧张，还特意带我拉伸了几分钟，并安慰我说：咱今天的目标是安全完赛，边跑边玩边吃，所以不用着急！让他们先粗发，咱最后跑。

距离开跑时间10分钟后，我俩正式开跑，前面十公里，我有点兴奋，速度还挺快，6分10几秒的配速，边跑边聊，竟觉得很轻松，虽然现在我已还太记得聊了些啥内容，但从相片中可以看出脸上的笑容是发自内心的。这大概就是传说中的，男女搭配干活不累的赶脚吧！新新一直提醒我往中间跑，边上是超车道不安全，万一被人撞了不划算，嗯，这个看似有点腼腆的大男孩，还挺细心的！

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11公里左右，天上开始下起蒙蒙细雨，新新童鞋在一边儿自责应该带上皮肤衣给我遮雨的，我打趣道：天气预报都不能预测的事儿，咱就不要自责了，跑马本来就是一场经历，第一次跑马就下雨，那以后还有什么天气驾驭去了呢？嗯，我促不及防的给自己灌了一碗鸡汤下去，果然越跑越起劲！瞧，头发都跟着飞起来了！

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速度慢的原因，一路有机会欣赏形形色色的跑者从身边擦肩而过，印象深刻的有穿着恐龙服的小姐姐，坚持到了15公里衣服漏气了，不得不脱下丢在了路边，不过穿着那么庞大不便的衣服，速度比我还快，佩服佩服！还有衣帽整齐的皇上，也是赚足了眼球，一路不少人主动给皇上请安和合照，我也打趣道：现在皇室没落了，出门没轿子坐要靠跑步了！还有一个穿粉色唐伯虎戏服的大哥(新新叫他戏服大哥)，那速度也是相当可以，一路都在我们前面晃悠，不时还打开小香扇给自己散一下热，那动作相当悠闲，果然有几分风流倜傥、玉树临风的意思。嘿嘿，奇葩的造型太多了，不一一缀述了，毕竟咱是来认真跑步的。

据说小区的田田和乔哥在17.5公里处做志愿者，我从17公里就开始注视路边的志愿者，说实话他们真的很辛苦，我自己也做过几届赛事的志愿者，到岗时间比选手还早，一直站着服务，还不忘口中为选手加油助威！经过了水站、饮料站、补及站一跑寻找过去，可惜没看到田田和乔哥的身影，估计在忙的不可开交，无瑕顾忌吧！

继续前行，追上了500的兔子，好开心，因为之前好像听说群里的梓睿是深马500的兔子，努力跑到前面去，没有看到帅锅的身影，心中小小失落！这时身后响起“让我们红尘做伴活得潇潇洒洒，策马奔腾共享人世繁华，对酒当歌唱出心中喜悦，轰轰烈烈把握青春年华。。。”一个自带音响的大叔追上来了，听到这么激情澎湃的旋律，配速不自觉飚到了540，新新童鞋使劲在旁边说，眸眸你加速啦，慢点慢点。。。嗯，我就是这么经不起刺激的人，毕竟人家第一次跑马没经验嘛🤣，好在有私兔帮我压速，才没有爆表🤗。

不知不觉，已完成了半程马拉松，群里的琼燕追了上来，难得遇到灵芝亲人，那就合个影留念一下吧，天空还在飘着细雨，为了身体不失温，没敢多停留，继续前行。

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福哥说过，真正的马拉松是从半马以后才开始，接下来是考验耐力的时候到了，平时很少长距离拉练的我，心里有点打鼓，而这个时候，才是私兔发挥作用的时候，新新为了转移我注意力，各种段子来逗乐，还不时指给我看一些有意思的选手，比如一直在我们前面的穿黑色bra 的小姐姐，一个人跑的贼快，后半程一直追着她跑，却始终无缘正面照。我鼓励新新加速向前打个招呼，可惜他脸皮薄不好意思，嘿嘿！再比如坐着轮椅身残志坚的大哥，一直很努力的在向前冲，瘦小的身体承载着自强不息的梦想，真乃我们学习的榜样！

25公里前身体感觉毫无压力，配速也相对稳定，基本上没有掉速，25公里后膝盖开始有感觉，配度掉了十来秒，开始有点挑战自我的意思了，大概经过园博园的时候吧，一群身穿军装的叔叔阿姨在热情高昂歌唱为我们加油助威，我一路朝他们挥手回应，新新打趣我像领导视察工作一样，可惜没能停下脚步跟他们合影，实在遗憾！你们为深马的精彩增添最浓重的色彩！

30公里，用时3小时16分，比跟虎哥拉练时快了15分，心中窃喜：马拉松已完成了四分之三，接下12公里走也能走完了。这时候脚步明显沉重，新新建议拉伸几分钟再跑，这次我没逞强，因为后面12公里是我从没有经历过的挑战，不知道接下来会不会发生意外，只好乖乖听私兔的话。路边拉伸时，一位坐着休息的小哥哥问我：腿抽筋的话，拉一拉能继续跑吗？我很干脆的说：不知道，我没抽过筋！🤣后面想想我这话好欠揍啊，不知道就不知道，为啥要强调自己没抽过筋呢，真是少根筋啊，眸眸！

拉伸完想起早晨邻居给的两颗盐丸，虽然不知吃了什么用，既然带了那就补充吧，结果两个人傻傻的以为含在口中慢慢融化的，几秒过后赶紧找水冲下去。哈哈哈，毕竟人家是第一次嘛，下次就知道怎么吃了。。

停留了七八分钟的样子继续上路，拉伸过后明显感觉身体轻松了很多，信心满满的跟新新说现在感觉很轻松，撑到35公里肯定没问题！可是33公里时又开始有疲惫感，这时手机里的里程记录比组委会多了整整一公里，嘴里一直骂组委会没人性，不给少就算了还多出这么多。。新新在旁边安慰我，再坚持两公里就能见到灵芝私补的小伙伴了，听到这个，我又像打了鸡血一样，不就两公里么？不就十几分钟的事儿么？坚持，再坚持一会儿就到了！

终于来到上海宾馆，官方35公里处，灵芝小伙伴私补点就设在此！左手边的人群望去，一眼看到小萨在向我们挥手，妈呀，二万五千里长征汇师的感觉！吃了两个我最爱的桔子(之前补及吃太多的缘故，不敢多吃)，留下一张合照，继续前行！

35公里后，没有明显的撞墙期，只是心里一直盘算着公里数，跑一公里少一公里，已经无瑕左顾右盼欣赏沿途的风景，私兔新新为了调动我的热情，不时哼个小曲或大声跟擦肩而过的行人加油打气，我只能感叹：年轻人体力真好，我话都开始讲不动了。折反处，突然用余光扫到一个熟悉的身影：闹闹姐！(几年前在一个户外群认识的，芳龄60多，但爬山、跑步、徒步样样不落下)对她的敬佩之心犹如对灵芝跑群的周公一样，都是人生路上时候学习的榜样。

35公里后，越来越多的人开始徒步，也许都是想着马上要到终点了，反正不会被关门吧。看着不断被自己超越的一批又一批行人，心里多少还是有点成就感的，虽然这会配速已经掉到650，但是依然坚持跑着不是吗？

39公里补及站，新新提议去洗手间，于是，我又有机会停下来吃喝和休息了，这一次在一个公交站拉伸了几分钟，胜利在望，心里反而很平静，没有那么着急了。这次深马的补及还算充足，基本上没看到空的补及站，跑之前担心跑的慢到最近没有补及吃，完全就是多余！

40公里了，用时4小时40分左右，500内完赛绝对不成问题，这时新新童鞋感慨：怎么就剩2公里了呢，还没跑够呢！我说你小点声，小心旁边人听到打你！他说：没关系，反正他们追不上我！果然年轻人有资本得瑟呀！

时间一分一秒的将我们带向终点，不知不觉中，我和深马的第一次约会就要结束了，没有想象中那么的煎熬，过程还挺愉快！最后两百米的冲刺，我们携手前进，来表达内心抑制不住的喜悦！

我和深马有场约会

时间定格在5：07：33秒(枪声成绩)，净成绩：4：57：33秒，届时，我终于完成了一辈子跑一次马拉松的小小心愿！特别感谢我首马的私兔新新童鞋，让我跑马路上不孤单！感谢那个一直坚持在路上的自己！

深马结束了，人生的马拉松却还不到半程，真正的磨练和挣扎还没开始。眸眸，不要怂！坚持下去，你会遇见不一样的自己！