2022年02月24日 星期四 晴
zero007拍睡眠不好依旧困扰着我,一整天没精打采的。中午没地方休息,又要接送二宝,只能是硬撑着。
为了叫自己清醒一点,去活动室和同事打了一会儿球,基本就是推挡,不敢发力。一直刻意提醒自己不可像往常那样打球,就这还是把刚刚好得七七八八的腿又给“惹恼”了,明显感到了和之前一样的不适。
自我感觉这两天大有好转,腿部酸困疲软的症状都没有了。虽然知道大夫说这几天绝对不能打球是绝对正确的,但没架住同事三缺一的双打邀请,抱着“不发力就简单推挡”的侥幸心理打了一会儿,那种熟悉的酸困感又回来了。唉,不听医生的话,最后遭罪的就是自己。这也是个教训,以后一定要听医生的话。
今天的气温上升了很多,阳光里也有了春天的气息,我出去慢跑了3公里,一边跑一边晒太阳。
听广播时听到一句话:“求而不得,是所有不快乐的原因。”
深以为然。我们所有的不快乐,均来自于自己的求而不得,钱财,人事,情爱都是这样的。
想要做到真正的快乐,就要学会与生活握手言和,接纳自己眼下的一切,并与自己和解。这需要一个过程,这也是人在生活中修行的一个过程。
网友评论