一，本周作息以及打扫卫生情况
1.早起和早睡基本坚持得较好
2.打扫卫生情况
周六下午打扫卫生1小时✔
二，本周感悟
1.觉得自己手疼脚疼，其实缓缓一切都可以撑过去，反倒越来越好了。没想到自己本周读书状态这么差，我竟然还是把《稻盛》这本书读完了第一章，成功完成了文章打卡。看来闲暇是时候多看书是对的，这样为自己繁忙的时候读书时间不够预留出充足的准备期。
2.重视对各种边角料时间的利用，如早上八点半之前，中午，还有下午五点之后。
三，每周对自己提一个小问题
觉得自己写了两年的周记，好像没有动力和热情去写了，我觉得是不是要进行整理和改革了，否则自己怎么坚持下去呢？
四，本周读书情况
读《自我导向行为》第二遍，完成前四章
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本文标题：周记（11.23~11.29）
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