我的逃辟避不担当，指责怨恨，当住内在的脆弱，使用方法是，愤怒，怨恨，自责，指责，期待，改造，无力，悲伤，绝望，这是一个循环，然后开始造梦，幻想，不服输，又开始了上面的循环，
愤怒，你不符合我的要求我就不满意，发脾气，不会表达愤怒，把它压下去，愤怒内化伤自己，伤别人，
怨恨，为了掩饰自己的脆弱，先怨别人的错，在评判自己相互伤害，直到互不来往，
自责，互不往来后，就开始在自己这里斗争，直到无力，趴下，自己把自己打败，
指责，太起头来就指责，掩饰自己的内心脆弱，
期待，期待你喜欢我，我是重要的，你要用我的方式来配合我需求，
改造，我先付出在我改造你成为我想要的样子，
无力，经过改造你还不是我想要的样子，就到了无力，内在争扎，
悲伤，天天苦日子，我的苦日子都有理由的，都是你造成的，
绝望，基本上都是隔离状态，
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