起床：5:50
就寝：23:30
天气：小雨
心情：平缓
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：
①完成了微博的设置
②《混沌创新院》美学模块学习
③得到学习和笔记输出
改进：游戏时间有点长，在帮你去专注力不够
习惯养成：用嘀嗒清单，时刻提醒自己。
■整理实验数据
■查找药物文献
■本科综合实验
■《正念》阅读1/3
■得到学习输出5/7
■《混沌大学》创新院
■自己做饭累积2次
■走路去院里
■吃阿胶
■和家人联系
■和至少一个朋友联系
■写三封信
»导师明天回老家，自己安排工作
»检测做不了，多看文献
1.早起的学习时光
2.用ipad边听歌边看书
3.购买了嘀嗒清单的高级会员一个月
»发起早起打卡群，和朋友一起践行早起（微博、小打卡等）
»微博公众号信息收集
今天是什么日子 起床：5:50 就寝：23:30 天气：小雨 心情：平缓 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最...
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本文标题：2019-1-9晨间日记（早起4/200）
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