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2019-1-28晨间日记(早起10/200)

2019-1-28晨间日记(早起10/200)

作者: UMe米立 | 来源:发表于2019-01-28 06:52 被阅读8次

    今天是什么日子

    起床:6:30

    就寝:23:30

    天气:晴朗

    心情:很开心⊙⊙

    纪念日:终于回家了,老妈也在我醒来时回家了


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    ①终于回家了

    ②给家人买了礼物(唱歌话筒,新年手机壳)

    ③语音写作两千字

    改进:

    坐车回家的路上晕车,时间都浪费掉了,应该在路上可以做更多的事情。

    习惯养成:

    回家第一天,不能懒惰。新的一周,好好加油

    周目标·完成进度

    ■完成给家人的新年信(爸妈,弟弟,小小二)

    ■公众号运营学习,完善资料

    ■微博,小红书同步更新,一周一次


    学习·信息·阅读

    ■语音写作五小时,五万字

    ■阅读《幸福的勇气》

    ■懂你英语 level 2 全部课程


    健康·饮食·锻炼

    »坚持吃早餐,坚持给家人打豆浆

    »不倚靠在床上玩手机(对腰不好)

    »起床和睡觉前各做仰卧起坐至少20个

    人际·家人·朋友

    ■给家人的新年信

    ■制作人脉清单

    ■微信好友清理


    工作·思考

    ■写作学习不能停

    ■关于蹲厕的一个专利


    最美好的三件事

    1.昨天在高铁上结识亲切的易阿姨并成为好友

    2.参加行动派梦想勇气季活动作为2019年的开始

    3.读书活动中被小伙伴推上台去做分享,第一次在这么多优秀的小伙伴前完成了一个五分钟的即兴分享


    思考·创意·未来

    »储存时间:如果能够把荒废的时间存储起来,需要的时候在用该多好,只不过不知道时间是否也会贬值,应该不会的吧,每个人都是同样的。

    »认真过好此时此刻,你所经历的现在,可能是很多人都到不了的将来。

    »给弟弟找到武汉行动派的伙伴圈,并介绍弟弟进去。

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