成功也是拖延的一个论点
《拖延心理学》第3章写了拖延与成功的关系。每个人都希望可以获得成功,但是,对于成功,每个人设立的标准又不同,怎么样才是成功?社会地位、高收入还是名气?就是因为设立的标准较高,自己现在或者近段时间无法完成,去付出行动了,但是不能够实现目标,于是感到失望,自己于是拖延,不再去为目标付出行动了。
其实我们对成功的设定可以是“及时追随目标”,这可以让我们慢慢拥有信心。只要自己每天都靠近目标一点点,这已经是成功的一步了。面对困难,我们应该把心态调整到成长心态,自己付出了努力,自己得到了提升。
成功也是拖延的一个论点也许有些人因为在一个安稳的生活环境过久,我们已经适应这样的平凡,就如自己有自己的生活圈,成功在这个圈外,自己有能力走出这个圈,但是,内心却产生冲突,害怕得到圈外的成功,自己会失去某些东西,成功也有对他们不利的一面,内心因而感到焦虑。
拖延者害怕付出后却达不到自己想要的成功。他们会失去很多时间,他们努力过了,花费了精力,到最后,却与成功擦肩而过。
也有些拖延者拥有着超越别人的天赋,想法特别、创新,不过他们只是在脑海绘制想法的蓝图,却没有为之付出行动,害怕自己努力后获得成功,自己所要做的事情会更加繁多,生活也会变得高度紧张,他们不愿意接受这样的成功。
成功也是拖延的一个论点不拖延,开始认真工作时,就需要天天工作,从而失去了混日子的自由,这也是一些拖延者担心害怕的问题,他们将成为工作狂,自己生活的时间就减少甚至会失去。就是自己有拖延这一习惯,自己无法摆脱,如果选择工作,自己是否也会成为工作的牺牲品。
对于某些工作,想要获得成功,会使别人失去某些东西,自己获利,这方面的拖延者不想伤害别人,自己内心过意不去。同样,在竞争中,拖延者也害怕成功,他们有可以获得成功的能力,但是,自己成功,对方就要接受失败的结果,于是自己选择拖延,逃离竞争的战场。
成功也许会让你站上另一个舞台,但失去了过去的自由,或者自己与家人朋友的差距拉开了,这样,他们不愿意接受这样的成功,他们会因为这差距产生负疚感。
如何选择也是拖延的一个原因,人生的道路经常会遇到选择,这时我们在选择的难题下左右为难,选择这边,失去那边,内心发生冲突,于是,拖延代替了选择。
成功也是拖延的一个论点有的人自我评价是如此之差,认为自己注定与成功无缘,对于一个任务,自己没有做好准备,自己失去信心,自己不能完成这任务,自己没有这个能力。在任何事情上,自己不敢去尝试,自己没有这方面的才能,选择放弃,就是内心最好的方法。即是去尝试了,因为自信心没有,做事情时也不过三心二意,他们不敢把成功与自己联系起来。
想着一个完美的成功,就是因为想象的成功过于完美,拖延者害怕自己去付出却达不到这么好,他们不能够接受满分100但自己99分的试卷,人无完人,如果他们能够接受这一理念,也许,他们就会逃脱拖延的阴影。
成功的标准低一些,拖延可以摆脱,给自己一个承诺,让生活多一个监视者,很多摆脱拖延的方法有很多,寻找一个最适合自己的吧,不要在拖延的怪圈循环。
网友评论