日更：第34文
一直以来都觉得自己在成长，走了那么多年知道自己的人生课题有不少。一路走来，也解决了不少……
曾经有一段日子，很麻木，压力下固有的应对姿态是“讨好”，呈现得非常厉害。最可怕的不是自己的应对，而是看着自己“讨好”任何人、事、物还美其名曰：“哦，我是因为自我成长发展好了，这是我的大爱……”
接下来，进入另一个阶段：非常愤世厌俗，特别抗拒自己原有的“讨好”模式，从看见自己的讨好就会非常抗拒、愤怒，甚至是指责他人，却从未发现自己在这一切情绪的背后隐藏的是我的“委屈”……
走到当下，又有惊喜的新发现：我不再抗拒自己无意识就呈现的“讨好”了，当看见这一切的时候，似乎就像是遇到一个老朋友似的，不再对它愤怒了。
现在是对自己能够真正地理解：原来，我出现“讨好”的应对模式了。是什么让我感受到压力了？我的“讨好”是为了想要什么结果？我感到委屈了吗？我觉得自己怎么委屈了？……
正如最近，生活的正常节奏被命运的月亮业力打破了。
整整一个多月，家庭牵连家族里的重大事件一件接一件……自己一个人，工作、照顾小宝的辅食与健康、大宝的情绪以及学习、新换的保姆阿姨的培训、日更、自己的学习、自己的咨询工作……真真正正体会到，忙得没有时间呼吸的感觉。
很压抑，一种被命运推着走的感觉。与此同时，也会有觉得自己被赶鸭子🦆般赶得自己都快窒息了。
最后发现这是自己在“讨好”。我“讨好”的是我家相公，怕他太累了，于是就让我自己除了“累”自己的累，连他的“累”也扛了……委屈从这里开始，不是因为我如何应对了，而是因为我发现我弄丢了自己和我的自我。
当自己是这种状态下的时候，非常惊讶地发现自己还能思考🤔……
太好了，我竟然还能佛系哲思，哈哈……知道我想什么吗？
孩小宝很小，孩子7岁前，妈妈应该尽可能保有自己的以太力，因为这是孩子从母亲这里获得滋养的前提。
那么压抑的情绪用动态静心的想法是不可行了，况且，我还在母乳喂养着小宝，现在怎么办呢？
智慧是美好的东东。我想到自己是学萨提亚的，萨提亚家庭联合治疗模式中，讲的都是“转化”。
那么将我压抑、无助的能量转化为自己前行的力量与支持，想想都兴奋……
人若是常常保持自己这样的动力，哪还怕“抑郁”这只黑狗呢？！
一盏灯，一座城，前路漫漫，偲家有心人与你相伴……
感恩生命中与你独特而美好的相遇，让彼此成为前行路上相互扶持、结伴同行的伙伴……谁不爱？
在这里，每天都会分享人与人、与生活、与自然有关的故事。
欢迎关注。或许，有一天，你和你的故事会在这里出现……
我生气了！我成长了吗？……
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