在很多非正式场合的介绍里,我总爱说自己是个“心理学爱好者”,这是目前唯一一个我自己喜欢,也希望被人熟悉和认可的标签,其他的标签倒也不是抵触,只是说起来不会觉得自己超级幸福。
忘记了是什么原因,从大二开始就喜欢上了心理学。本专业的课基本上不怎么热心,都是能上就上,能翘就翘,倒是对心理系的课痴迷的不行。
记得当时同宿舍同学的师妹正好是心理系的,每学期开始,我都早早缠着同学去找师妹要她们的课程表,然后把能选的课都选在自己的课表里,和自己必修课冲突的或者不让选的,就直接跟着师妹去蹭课。
后来发现了蹭课的好处——不用考试,但央求老师后总是可以拿到一个课程讨论账号,课程材料和讨论完全不拉下,还不增加考试负担,于是完完整整蹭了两年的课程,因为大四就实习了,蹭课也就结束了。不过到毕业看了一下成绩单,我修的总学分比同宿舍的同学多了40多分,大部分都是心理学的课程,加上蹭课,算是把心理学本科的课程都学得差不多了。
在校的时候只是爱好,除了忙忙碌碌的上课蹭课之外,其实没有太多的感觉,很多课虽然学了,自己并没有太懂,也没什么个人理解,完全处于爱好,而心理真正给我改变的事工作以后的学习和应用。
首先,心理学改变了我的工作方式,给了我更宽广的职业前景。
尽管对数字很敏感也很擅长,但是我一直觉得自己没有办法像我的同学们一样,去从事金融、会计等相关专业的工作,自己不是一个安安分分的人,所以一开始工作就是去做市场营销方向的管培生。而当时公司要求从销售开始,尽管不安分,但我确实是个性格内向不善言辞的人,更没有什么察言观色的经验和能力,用当时我工作导师的话,我压根就不是销售的料,但是无奈,自己选择的路,含着泪也要走下去啊。
刚开始每节培训课都上的很痛苦,我可以记住所有讲师的内容,分析清楚所有的逻辑,可是一到做模拟,或者现场观察,我就完全傻了眼,完全就是教科书版本的眼高身低现场教材,让同批的同事们收集了不少反面教材。
当时每天晚上培训模拟,白天跟着导师去现场学习,都一个月了我还是不能独立负责最低级别的销售,都快放弃了。实在煎熬,有一天晚上,自己翻电脑,记得是看到了自己之前的一份心理学笔记,关于认知的,一个月的煎熬突然就豁然开朗了,我不理解的消费者,实际上就是我没有用对方的认知方法去思考,也就是我一直做不到导师所说的“换个角度,将心比心”,而用发展心理学的方式可以多去思考别人的生长方式和面对的情况。我用这样的方式细细去看一个月培训内容,理解飞快,似乎不到一周就可以自己独立做销售了,连我导师都有些不太相信。
接下来,我的学习和工作不敢说一路开挂,也是非常顺当的,进入各个部门都很快的适应,很快适应工作方式和工作内容,除了公司培训的到位外,很多时候我更愿意用心理学的方式看待同事,理解要做的事,不是用什么书本理论,而是一种心态的迅速转变。
到后来转岗、转行,我都能很好的突破和适应,整个职业发展再不受自己专业和性格的限制,能在自己喜欢的岗位上以喜欢的方式去做事。
其次,心理学改变了对待别人的态度和方式
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上学的时候,在同学眼里,我一直都不是个不好相处的人,但是我的朋友很少,称得上朋友的举手能数过来。原因是我对朋友非常挑剔,现在看来,有点挑剔到精神洁癖的地步,到了大学更是有过之而无不及。
我喜欢和朋友一起,但要求朋友必须是和自己非常相像的,理念、目标包括生活方式都要有相像之处,这样就有很多共同话题。可是大学和后来的工作,哪里会有这样的朋友存在呢。可是,我总觉得人和人的相处可以那么的和谐。
每一个朋友我都要酌量很久,陌生相见后要经过很长时间的接触才有可能成为朋友。别人也反馈说,开始和我交流表面上不难,只是心里总是会觉得有距离,很难亲近,成为朋友。
后来,见了更多的人,也看了更多的心理学的书,越来越接受每个人的不同,心态更加宽容,也能够很好更快的理解别人 ,从还不曾知道的他们的过去,从见到和理解到的现在,和沟通中构建出来的未来,不做评价,不过判断,只是接受。
尤其是学了九型人格,常常喜欢去观察和理解别人的人格特征,发现对于一些人的行为,可能原来的自己常常会觉得匪夷所思甚至要挑剔了,可是现在的我看到别人“匪夷所思”的行为,却常常在想ta是什么样的人格呢,ta经历了什么,用这样的行为又要表达什么样的感情或者想法呢?
现在的朋友越来越多,很多见过一两次面的人都能很快成为朋友,而且很快成为很好的很亲密的朋友,很多朋友都非常愿意聊天,而我常常是倾听,接受,不评价,没有自己再设定七七八八的标杆和准绳。
还有,心理学改变了我读书的方式。
不敢说自己是个喜欢读书的人,但是看得文字确实不少,不过很多时候,我更容易写书的总结或者摘要,但是真正理解或者接受的其实不多,很多时候看书就像高中做作业一样,工整而正确,然而并没有用。
阅读工具书或者理科科学,这样还好,而我常常把小说,小品都用这样方法去读,非常的生硬,花了很多时间,但是并没有感觉。
从自己在工作和生活中应用心理学开始,我看书更多了一些思考和品读,更容易把生活实际和书中内容结合起来,或同意、或批判、和思考,工作后读书时间越来越少,但是总觉得收获颇多。
同样,读小说或者其他的书,也能更好的理解书的内容,尤其是小说里表达的种种感情,更加真切,对于情节也思考的越多,更能欣赏书中表达的美丑。
读过的一些心理学以及相关类型书籍最重要的是心理学改变了我对待自己的方式。
一直以来,都是一个要强的人,上学的时候经常把自己感觉要把自己逼到绝路上,一定要争强好胜,成绩也罢,奖学金也好,都非争不可。刚开始工作也是,不允许自己犯错误,常常把自己搞得精疲力尽,还不敢对外表现,虚荣,死要面子活受罪。
后来看书的时候,常常用自己的成长经历去思考很多理论问题,很多心里的结都打开了。
能够接受坦然自己的所有,不管是过去的经历,还是现在的处境,好的坏的都能接受;
也能够接受别人对自己的评价,很多也许不同意,不喜欢,但是可以接受;
能够明白父母亲友,或者领导同事的期望或者挑剔,更能够在明白的同时,知道自己想要的是什么,听从内心的声音,去追求自己想要的生活。
不管在做什么,能够贴上什么标签,我都希望自己是一个心理学爱好者。
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