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新论外驱力与内驱力

新论外驱力与内驱力

作者: 星辰微光 | 来源:发表于2023-03-31 23:13 被阅读0次

文/星辰微光&豆豆

网图侵删

豆豆放学后,豆爷爷常把他接到我办公室,我们二人各行其是,他或看书、或看报、或画画,而我或工作、或开会、或讨论。下班后,如果不下雨,我们就会在单位边上的公园散个步聊聊一天的生活再回家,如果下雨就散步回家。

周三他放学时间最早,可以早早到我办公室。这周三他没有看书看报,也没有画画,第一句跟我说的话就是,“妈妈,我的积木手枪呢?”积木手枪是我给他的奖励,因为昨天他把落下的写字课堂全部补好了。我们约定今天放学他就可以在我办公室搭建了。

因为有个项目有些难点需要讨论,我和同事在讨论项目如何开展。小家伙则自己搭建积木手枪,只在找不到某个小零件的时候,寻求了一次我的帮助。

当我讨论差不多的时候,时间已经到了下午五点了,他正巧完成了搭建。他拿着自己搭建的手枪,自娱自乐了半个小时。外面的雨还下着,我们只好散步回家。

我们边走边聊,豆豆提出了他的想法,“妈妈,你也给我一些外驱力吧,先用外驱力改变,慢慢转化为内驱力。”豆豆期待地说。

关于内驱力和外驱力,我跟他聊过,我说我希望你学习是自己想学,这个是内驱力,会长长久久跟着你,而不是想得到表扬或者害怕被批评,这个是外驱力,当外驱力没有了,你就不愿意学习了。

他听得次数多了,经常与我讨论这两种力量,这次趁着玩具手枪的契机,提出了自己的想法。

“外驱力还能转为内驱力啊?”我好奇地问。

“可以啊!就比如你翘二郎腿,就是我提醒你,罚钱,你改了,慢慢你不翘了,这不就变成内驱力了。”为了更有说服力,豆豆举了例子,说起了我前两年戒二郎腿的事情。

那时候我为了改掉跷二郎腿的习惯,请豆豆监督,他发现我跷二郎腿就提醒我,而我将被罚5块钱,放入家庭基金中,用途由豆豆来决定。

神奇的是,经过豆豆数月的坚持,翘了几十年的二郎腿的我,居然真的改掉了这个毛病,几乎没有再有这个动作了。他举的例子还是很有说服力的。

“是啊,不过我自己一直想改掉跷二郎腿的毛病,有内驱力,内驱力不够强大一直改不了,后面多亏了你!不过你说的也对,你要什么作为外驱力呢?”我问到。

“比如,我完成一个小目标,你给我个小奖励,完成一个大点目标,就大奖励。”豆豆嘿嘿的笑道。

“可以啊!你来定吧。具体需要什么奖品作为奖励,你说,我买!”我表示同意他的提议。

走到家楼下,“奖励有了,也要有点惩罚!”想了半天,需要什么奖品没想到,倒是想起了惩罚了。“我不喜欢被惩罚,也不想惩罚你,还是算了吧。”我婉拒了他的意见。

“那不行,还是要有点惩罚。惩罚也是一种外驱力!”豆豆还是坚持他的观点。

“行,既然你自己提出来,那你说惩罚啥?”我无奈的答道。

“如果我做作业坐着一分钟一个字都没写,你就没收我一个玩具,一个礼拜不让玩。”经过一番思虑,他提出来具体的措施。

果然,在提出这些观点后,豆豆做作业效率提高了一些!其实,很多时候我们不是不想学习,不想做某件事,就是行动不起来,或许这个时候来个外驱力也是不错的选择!

外驱力可以带动内驱力,所以,不必谈“外”色变!就如豆豆所言,先用外驱力养好习惯,在行动的过程中感受到这个事情本身的乐趣和成就感,能将外驱力转化为内驱力固化下来吧。

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