综艺咖征文|放假，重温几部让你感受过美好的综艺

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春节到了，忙碌一年的你，一定有这样的情形：晚饭后放下手机，或欢声笑语或表情凝重，与家人一起看看电视或网综。

这种感觉是美好的。“人各有志兮何可思量”，如果觉得自己的幸福感比较低，完全可以重温一些东西，一些让你感受过美好的东西。

TOP1：

《中国诗词大会》：诗词是对现实生活的补充和升华

节目很特别，没有喧宾夺主的激烈辩论，没有花哨炫目的后期特效，它是你大汗淋漓后的清风徐来，它是寒冷的冬季慰藉你心灵的一股暖意。

这是唯一一档我们全家人曾共同参与的节目。

“百善孝为先”，无论高中教师还是大学的博士生导师，抑或在行政部门工作的子女，每年春节，必须从外地赶回老家过年。

祖孙三代，上至坐着轮椅还在看书的八十多岁的祖父祖母，下至学金融学艺体的孙子辈们，《中国诗词大会》开始那一刻，无不聚精会神盯着电视机，跟着问题，快速准确搜索大脑里储存的诗词记忆。

看节目的同时，他们对满腹经纶、诗书自华的00后守擂少女武亦姝赞赏有加，更对打败她的新加坡女孩李宜幸伸出大拇指。

我的关注点与众不同，看着无论身处怎样的环境和行业，对诗词秉持热忱的高大上情怀下，一码色穿着棉睡衣或军用大衣，答对肆意大笑答错恨不得扇自己一巴掌的他们，趣味十足。

是的，看那些知识分子的笑话，是我这个全家最没文化的人做的超酷的一件事。

引以为傲源于热爱。李宜幸说：“喜欢诗词那种特别美的意境。读一首词时，脑海里会出现诗意的画面，不管是江南的烟雨，或是塞北大漠的风沙，都非常动人，能让你进去另外一个世界。在新加坡这个现代都市里，诗词是对现实生活的补充、升华。”

不止新加坡，所有在城市里摸爬滚打的人，可以不懂诗词的对仗平仄，不懂重字尾字，但闲暇之余，学习几首古诗词，专注并幸福着，是主要的体验。

事实上我说的共同参与，相对于爷爷奶奶而言，是不参与的参与。

他们不参与节目本身，只参与孩子们的喜怒哀乐，笑眯眯地坐在茶几后面，看待着一切变化，足矣。

“竹杖芝鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”

一首好的诗词仅仅美是不够的，还必须有魅力。然而苏轼毕竟离我们太远，脾气如何，是古怪还是温和，只能从作品中揣测。

对一个看透了人世之后仍然热爱生活的人，人们敬重他的，一定是出世与入世的完美转换。苏轼如此，所有的老人家如此。

寓教于乐，是《中国诗词大会》系列在我心目中的首要地位。

TOP2：

《快乐大本营》：老了，像一个风烛残年的父亲

中国卫视崛起的历史并不长，除了央视老牌的新闻节目，地方卫视几乎没有20年以上的。《快乐大本营》21年，可以说是个奇迹。

在层出不穷的综艺面前，快本老了，像一个风烛残年的父亲。

还记得它扶持过的那些明星吗？

低调内敛的胡歌，只有在快本的舞台上才放飞自我；一转眼韩庚34岁了，从歌手到演员，快本见证了他的实力；吴亦凡解约，11个EXO成员选择在快本畅所欲言；还记得，终成眷侣的杨幂刘恺威、佟丽娅陈思诚，《幸福像花儿一样》的邓超孙俪。

和大本营有过第一次吗？

小学时的一个周五，嘉宾是范晓萱，个子不高，站在那儿优雅地吹着长笛，一旁的李湘何炅如此年轻。

后来节目播出时间从每周五改为每周六，何炅出书，维嘉从外景主持加入，李湘结婚，主持人固定队伍添了谢娜海涛吴昕。

陪伴是最长情的告白。习惯于每周六的晚上打开湖南卫视，哪怕在异乡有多孤独，荧屏上的五个人就是兄弟姐妹般神奇地存在，成功的欢乐，失败的教训，会与你一同分享。

此去经年，快乐仍在，少年不再。如今，何炅维嘉人到中年，谢娜生了双胞胎女儿，海涛有了沈梦辰，吴昕，希望和潘玮柏组CP的她，能够早日找到疼她的另一半。

喜欢快本，不仅因为何炅老师的主持功底和阅历打造的高情商、私下主持人之间的友谊和亲情，这么多年，它相互扶持和包容的团队精神，至始至终影响着我们。

很早以前有一期，游戏过程中何润东抱起了谢娜，这时候何炅维嘉过去挡住了镜头。刚开始不明白，看到吴昕用手拉谢娜的短裙子时才发现，原来他们是怕她走光。

突然就有种家人般温馨的感觉。

协作精神和服务意识，是快本每个人在大局面前的集中体现。

相互信任。这是好的团队最显著的特点，也是一切工作的基石。

不信任，难免会起冲突，无法产生思想上正面的交锋和争论，会直接导致实际执行中消极投入，甚至无视结局的恶果。

我们经常看到谢娜在节目上兴奋起来像一头脱缰的野马，何炅和维嘉认可她品质及专业素养的情况下，依然直言不讳给予点拨。谢娜呢？即便在全国观众面前，她也不生气，一笑而过。

敢于承认自己的缺点，包括性格弱点、控场能力、主持口误以及无法独立完成任务等等，是一个团队成员应具备的豁达胸襟。

做后盾的上司。一个团队的最高境界是全体成员的向心力与凝聚力。

何炅好比那四位的领导核心，充当着他们的教练和后盾。

对于每个人的优点，他从来不以上欺下，而是毫不吝啬地提供指导和支持：娜娜的天马行空，维嘉的金句频出，海涛不顾形象的自黑，吴昕轻易不说话，不鸣则已，一鸣惊人。

清晰的角色。每一个有效团队的成员，必须清楚自己的角色定位和责任。

一个团队的成就是每个人的努力得来的，加上上司的深度安排、合理分工、员工之间取长补短，共同依托。

如果把快本五个成员归类于实干、协调、创新、推进、监督，它们分别属于吴昕、维嘉、谢娜、海涛、何炅。

以吴昕为例，都知道十多年来她在快本的舞台上默默无闻，但该她发挥时，硬气十足，绝不错过机会。

最新加入主持人队伍的一位像周冬雨的女孩，频频出错，屡次成为游戏黑洞，见此，吴昕赶紧用方言连说两遍：“弄啥咧？”成功救场。

既活跃了气氛，又没有让新主持人太过难堪。

不管他们几位私下关系如何，集体活动中的互补性、相辅相成而又各司其职，有授权有反馈、成就对方成就团队，是《快乐大本营》每周给观众上的一堂课。

TOP3：

《奇葩大会》：给自己加戏，不过是热爱生活的另一种表达方式

当蔡康永老师在节目中含泪大谈出柜的经历，就注定我们不能以传统辩论来定义这档综艺。

在极短的时间内进行大规模过招，需要有长期训练的专业技能。而综艺节目的特殊定位和观众的接受程度，又限制了辩论过程的专业性。这很矛盾。

提高观众的参与感，平衡了这种矛盾的发生。尤其是《奇葩大会2》，导师权利下放，与在场观众共同为自己心目中的“特别人类”投票，分享者得到60票以上的支持，便可加入最终的“特别人类疯会”。

开播第一期，特别人类“戏精牡丹”的表演可谓是戏精本人。

这位性别取向不明的90后，留了一脸络腮胡子，却偏爱女性化着装。

节目中以生活为素材，吐槽了身边的中年妇女们。

家庭聚餐，酒过三巡，妈妈开始敬酒：“姐夫，呜呜呜，我就特别感谢你姐夫，我觉得你就像我的亲哥哥一样。那时候我们都难，姐夫借了500块钱给我们，真的帮了大忙。赵泓，快，拿起酒杯咱们一起和三姨夫喝一个。”

转场KTV，表演四姨的点歌《母亲》：你入学的新书包，呜呜呜呜呜，母亲，赵泓，你想不想你姥姥？

又一轮怼了她们拍照的道具排行榜后，他却话锋一转，将人心比自心，想象将来自己老了，会不会与现在的中年妇女一样，有着自己的一套，时不时被别人吐槽。

除了放松，把哲理融入话题中，通俗不恶俗，这是他观点的成熟之处。

老奇葩中戏精之一肖骁拿了冠军，一边自恋：“我应得的。”一边剖析自己的大言不惭。当初看不起马薇薇看不起黄执中，总觉得自己鹤立鸡群，但随着时间的推移，越到最后越发现，自己才是那个鸡。

他们曾年少轻狂，曾自我否定。无论语言的组织能力，或是辩论时的肢体表现能力，为了比对手出色，喜欢给自己加戏。

踩着多少失败的肩膀到达顶层的成功，这种积极向上的加戏在我看来，不过是热爱生活的另一种表达方式罢了。

TOP4：

《国家宝藏》：枯燥的历史，一下子鲜活起来

说实话，内涵深度都不缺的《国家宝藏》，请一些明星，以增加人气和制造话题来成为“热点”，好奇想揭开神秘面纱的同时，鼻子有点发酸。

它和《朗读者》的地位不分伯仲，并列第四。

泪奔的，永远是宝藏背后的故事。

拿12米的巨幅长卷《千里江山图》来说，既概括又精炼，既雄伟壮观又笔致细腻。奇妙的是，可以通过色彩和静态的画面穿越到宋代的青山绿水中畅游。感觉不要太好。

“千年不变是有秘诀的”，修复书画的仇庆年老先生说：“如果大家知道哪里有矿物原料，一定告诉我，我去挖。”

讲颜料，他充满自豪。一个山头一个山头亲自敲下，手工打磨，耗时耗力，不容一丝杂质，没有一毫怨言。

讲无人继承，他极其无奈。生活清贫，还要强拉子女去学习。而矿物越来越少，则是他唯一担忧的问题。

世代保护文物的梁老先生，一家人以非人的毅力，带着将近一吨重的石鼓，在那个艰难的时代，走过了很多现代人完不成的路程。期间，为保护石鼓南迁和亲人分离，多年后才得以相见。

想想看，一件东西跨越两千年的历史长河，经历朝代和战乱走到今天，多么神奇。

更神奇的，是《国家宝藏》愿意给普通人机会，让专家学者给我们解读并讲述文物的故事，使枯燥的历史一下子鲜活起来。

当然，诠释张国荣经典、诸葛亮鬼畜，是深情款款抑或精神分裂？老戏骨和好声音不容忽视——《声临其境》。

综艺节目的异类，除了烧脑，让我们认识了高情商之外睿智的何炅以及不一样的白敬亭和撒贝宁，对，就是《明星大侦探》系列。

欣赏罗胖面对严肃认真的许知远时，那份笃定和不装的《十三邀》。

以上是我看过的综艺节目中想推荐给大家的前几名。它们或让人放松到哈哈大笑，或感动到潸然泪下，或纯粹到净化心灵。

“于是，我们领教了世界是何等凶顽，同时又得知世界也可以变得温存和美好。”

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