2022.10.6（星期四）晨间检视
今天是什么日子：
农历：九月十一 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：
a早起 b冥想 c运动
本周目标：冥想&清心&祈祷
今日三只
1.凯格尔✔＆开背✔＆冥想✘
2.洗衣服✔
3.周检视✘月度检视✘
昨日三只检视
1.凯格尔✘＆开背✘＆冥想✘
2.照应木木＃生病第三天✔
3.接姑娘回家＆先生(哭的稀里哗啦，有史以来第一次离家超过9天，想妈妈，想弟弟，想家人)
+打题＆买药＆买菜✔(终于解封了，去姐姐家看望外甥们)
小确幸（幸福小种子）
1中午给给姑娘炸鸡排＆火腿肠，晚上做螺蛳粉。
2
反思
1.承托·驾驭。好运好事降临时你是否能够承托住。抓住一切让自己和孩子强大的机会。
2.曾经一起的你们，处于同一水平起点，慢慢的，有人跳跃了，有人原地不动，你们的距离也就越来越远了。话题越来越少，慢慢变的陌生。像两个世界，平行但不相交。
学习
1
2
高效能慢生活践行第5天 高效能慢生活践行第5天2018.12.21 昨日?午休：0分钟 【第1个90天目标】 * ...
高效率慢生活践行第3天 高效能慢生活践行第3天 2018.11.20❤晨间检视 晨间检视 就寝 00:30 晨起:...
高效能慢生活践行第1天 郭敬妘2019-1-30高效能慢生活践行第1天 2019年1月30日日郭敬妘晨间检视 成人...
高效能慢生活践行第1天 郭芳芳 2021-3-1 高效能慢生活践行第1天 2021年3月1日日郭芳芳晨间检视 成人...
2022.10.6（星期四）晨间检视 今天是什么日子： 农历：九月十一 地点：吕梁 天气： 温度： 日出： 日落：...
高效能慢生活践行第280天 2018-10-01 就寝22：49晨起4：14 昨日午休/冥想：20min 高效能慢...
高效率慢生活践行第97天 2018.4.17晨间检视 就寝22:30----晨起4:53 高效能慢生活，从好习惯做...
高效能慢生活践行第28天 2018.10.7 晨间检视 就寝 23: 30 晨起 5：54 HZ天气：晴朗 冥想 ...
高效能慢生活践行第1天 2018.11.18❤晨间检视 晨间检视 就寝 23:30 晨起:6:50 昨日午休/冥想...
高效能慢生活践行第20天 2018.9.29晨间检视 就寝 22: 30 晨起 4：00 HZ天气：晴朗 早起冥想...
本文标题：高效能慢生活践行第1327天1006-2022
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dlhjartx.html
网友评论