冷。
腿发凉，酸得厉害。腰酸背痛，心发慌，头晕，反胃，嘴发苦。
12月19日下午，我断断续续睡了四个小时。队友在家里的时候，我睡得不安稳。他出去了，我才能睡得安稳。
体温正常。
不知道晚上会不会发烧。
有个快递到了门口的驿站，要去取回来。今天不去，明天也不想去。那就今天去取回来。
我去超市买了梨、香蕉、咸鸭蛋。取快递的，在驿站买了柠檬、丑橘。
队友不让我再网购了。快递运输过程中、取快递的时候有可能遇到grz。
我说好。这两次网购的是口罩和yao。
我煮了水果茶，把香蕉、梨、柚子、冰糖放在一起，吃了碗水果茶。
队友煮了白米稀饭，我蒸了馒头、咸鸭蛋。
我喝了两碗白开水，吃了一碗白米粥、半个咸鸭蛋。
牛肉炖了一天终于炖烂了，我喝了点汤，吃了半块牛肉。剩下的半块牛肉给了小狗。
队友让我吃牛肉。
我说我的胃被我昨天中午吃坏了。昨天中午吃得太多，胃涨得厉害。牛肉不好消化。
我给父亲、孩子打了电话，他们都很好。父亲在下饺子吃。
孩子在吃麻辣香锅。她很快听出我感冒了，让我多喝热水，别出门。
晚上十点钟，我发烧了，体温升到37.2度。
我对队友说:“我发烧了，你到另外一个卧室睡觉。”
队友去了另外一个卧室。
嗓子坏了，有点痛。头痛，腿酸得厉害。脸发烫。
半夜一点四十，我起来喝了一碗白开水。用围巾把头裹上。
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