让孩子做本来的样子

      儒家文化的有关要素导致的中国人性格上的过分理想化、崇拜权威、依赖他人评价等特性，以及在强调“面子”、“家庭”、“出人头地”的东方文化下，对于自恋的形成产生了一定的影响，在一定文化下的自恋型人格没有好坏之分，我们要从辩证的眼光来看待。今天我们来聊一聊一个自恋型人格的母亲，对子女成长的影响及养育建议。

让孩子做本来的样子

      当一个人不能成为自己，甚至被要求牺牲自己、满足他人预期时，会产生自恋损伤他们通常会感受到“不要成为你自己，成为我需要你成为的样子。”你原本的样子让我失望、受威胁、生气、受刺激。成为我希望的样子，这样我就会爱你。这通常是自恋型人格母亲的想法，他们把孩子的自尊水平与父母的期待相连，即父母让孩子去满足自己对于人生的期待，例如我这辈子最大的遗憾就是没有当上律师，我想让我的孩子成为律师等。

    一个自恋的妈妈有两大特征：

    1、 情感匮乏，只关注自己的感受，经常的话语是“你这样太丢我面子了”，“你这样做让我很伤心”，所有的感受都是指向自己。

    2、 强烈的自我关注，做任何事的考虑角度都是从自己出发，很少关心别人，她会控制子女按照她的方式去生活，通常母亲更容易把女儿视为自我的反映和延伸，没有把女儿当做一个独立的外在的人。

      自恋型的妈妈在养育子女的过程中通常有以下表现：

      1、 子女想得到认可，但永远无法取悦母亲

      2、 她更在意事情好不好，而不是你感觉怎样

      3、 会嫉妒女儿，特别是父女的关系

      4、 不支持子女的自我表达，孩子成长中有自由表达喜欢或者不喜欢的权利，这属于自我意识发展的一部分，但是自恋母亲会控制孩子的兴趣和活动，不鼓励女儿的真实想法和欲求

      5、 把自己视为家庭的中心，所有的计划都要围着她来转

      6、 缺乏同情心，让孩子觉得，我的感受无足轻重，只会向孩子提要求

      7、 无法处理好自己的情绪，又不让子女表达真情实感，两人的关系流于表面，极少有感情纽带

      8、 爱挑毛病，容易指责别人，把孩子当做不良情绪的替罪羔羊，会因自己的不快和不安全感责怪子女，有时候子女会照单全收

      9、 把孩子看作朋友来支持和满足自己的情感需要，如果妈妈和子女分享成人的烦恼，健康的亲子关系就很难建立

      10、 不尊重子女隐私，觉得有权利知道孩子的一切，甚至不觉得这样有什么问题，她完全侵入孩子的生活，让孩子很难获得独立人格发展的机会。

      自恋妈妈的内心是空洞的，她永远得不到满足，她不知道表达爱、表达抚慰、尊重孩子的感受是重要的，呈现出的亲子关系不是爱的感觉，更像是取悦和被取悦的关系，在他们的成长过程中，有些孩子会努力地讨好社会规则或是重要他人（如家长和老师），因此长大后会更容易茫然，可能在长大后的某一天，他们会突然问自己“我为什么在学或者做这样的事情，例如参加各种奥赛及考级，也许他们会想我可能不是天资聪慧，甚至不是因为喜欢，而只是因为父母希望我这样，于是我就去做了

      为了避免孩子成为自恋者的养育建议：

      1、 父母应该将孩子看成独立个人，鼓励他自由意识的成长，及时回应孩子的情感需求，建立和善而坚定的养育方式，建立边界感；

      2、 替孩子命名他的感受，并尊重他的感受

      3、 不要期待和夸耀孩子是特别的，我们可以承认孩子在父母眼里的独一无二，但别期望他能够实现你的期望，即使孩子没能成为你期望中的样子，你也要明白，这不是孩子的错，你失望的感受是自己的，不是来源于孩子。

      给子女如何应对自恋型妈妈的建议：

      1、 不要用自恋者对你的评价，作为自我要求的准绳，你要告诉自己，感受比外表重要，要去关注别人的感受；

      2、 逐步从母亲身边独立出来，尝试有些小事不必按照妈妈的想法去做，要让妈妈知道，我也是有底线的，让妈妈感受到你的力量、思想，逐步摆脱她对你的控制；

      3、 建立自己爱的体系，从我们自己开始，如果已经是一位母亲，我们要关注孩子的品格、情感、快乐与否，把这份爱传达给孩子，让他拥有爱的能力

      毛姆在《面纱》中说过一句话“只有一种办法能赢得众人的心，那就是让人们认为你是应该被爱的。让孩子做自己本来的样子，让他知道自己是值得被爱的！