易效能90天目标养成周检视
1.养成晨间日记的习惯： 这周早起基本正常，在五点30起床前完成打卡，晚睡11：30一次。
2.每天吃4个到10个青蛙 ：.每天4个番茄 没有完成 -这一周生活比较乱多在整理时间比较多
3.养成冥想反思习惯-今天班会深入学习-now完成30min--烂开始
4.每天锻炼1小时习惯：这周新环境每天锻炼没有开始，跑步机一次30分。
5.本周听樊登读书会和如何学习、喜马拉雅精读每日一书。3次
6.开始印象笔记整理-已经理出框架，继续填充框架，还没有进行费曼站立-没有进度
7.完成《如何阅读》初读及读后感2
8.完成前2周分析的内容，补冲相关环保知识
9.窑炉进度，pac进度推进
上周计划没有推进上周计划继续:
1. 10:30前睡觉，系统学习易效能12个习惯
2.印象笔记整理、学习冥想。
3、跑步，快走，肌肉训练
4、营销体系建立
5、电镀厂相关幕布
6、迅源幕布
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