三月中旬,全家甲流之后,小美几次强烈建议,要我像前几年一样,开始带欢儿和云儿下楼跑步。
到三月底,我的味觉才慢慢恢复。小美说我可能不是甲流,而是二次新冠。吃东西没味道,自然要瘦下来的,一磅体重,竟然瘦了六斤。
看来不恢复运动是不行了。期间又下了很多天雨,又拖着,没带那两个拖油瓶下楼,只是有心情时,我一个人在跑道上快走。
昨天小美又讲:“以前说天气暖和了,就带孩子们下楼去跑步。现在天亮也早了,天气也暖和了,怎么没见你带她们去跑步?”
“明天带吧。”
今天早上四点半就醒了,花了半小时整理笔记本上的金句到印象笔记APP,看了半小时书《跑步笔记》。
5:40便开始张罗跑步的事了。到阳台看了看,天已微微亮,跑道上还是湿漉漉的。
心下便又犹豫了:“跑吗?要不要等跑到干了,再带她们一起跑?”
“跑!跟以前一样,下雨就在家里跑;没下雨就下楼到跑道上跑!不能等,一等又不知道什么时候才能开始了。”
5:55便叫孩子们起床了。6:10都洗漱完了,一起下楼开始跑了。
照例还是两圈长两圈短。没想到孩子们一点也不抵触,20分钟就跑完了,都微微的出了一点汗,这效果估计会很好。
接着又打了一轮羽毛球,才6:33,我催促着孩子们上楼吃早餐,我自己则像以前一样还继续留在跑道上写日记。
时隔快两年了,云儿虚岁也八岁了,跑步时稍微慢一些。我便叫她在跑道中间就转弯,这样大部分就可以跟上我和欢儿的节奏。
继续带孩子们跑步感觉还是那么好,孩子们也比我想象中要快乐很多。
原来感觉好的事情,重新去做,感觉依然还是那么好。
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