如何回答你不胖还健身的问题
有个问题一定要让大家知道，我不胖不是靠健身，而是本来就不爱吃甜食。
过去就习惯了，蛋糕点心不吃夹心奶油部分，夏天少冰棒，杜绝冷饮，不吃巧克力，不吃马卡龙，不吃肥肉，食堂吃饭都涮油，饭馆吃面不喝汤，咖啡浓茶不爱喝。起床一杯蜂蜜水，规律早餐，爱吃水果和黄瓜顺便刮了油，我怎么会胖呢？会胖呢？胖呢？
问题是不胖不代表身材好，不代表有胸有翘臀，所以要健身！
健身后我以为自己很美
健身一个月可以明显感到自己心情愉悦，饮食规律，手脚发热，皮肤紧致。 我得意地自拍放到朋友圈，立刻有人说我自拍好难看，我高兴地想，难道我本人很漂亮？
健身后我变得更敢穿。可能以前太朴素，那天我穿一双Bally漆皮靴，同事说新雨鞋不错；那天我穿一条驼色羊毛长裙，他们点赞毛毯披来了真暖和。更要命的是有天出门没注意绿羽绒服配了红包，都夸我太时尚！感觉不会再爱了。
教练语录
有个姑娘累瘫在地，教练说你到瑜伽垫上休息会，她嚷嚷道：“我现在一点儿没劲，除非你把我抱过去”，教练说“我卖艺不卖身”，笑死我了。
我：“教练教练，听说健身能让身材更修长？”教练：“你都定型了。长个儿没戏，多拉拉筋可能还能再长点。”
健身餐
健身餐是生菜加一小块鸡排。
第一次吃：哇，好高级，教练亲自为我剪无油鸡排。
第N次吃：放开锅让我自己来，我不要加醋，我不吃生的，我自己炒，哎呀放你点橄榄油怎么了，那么小气！
第N+N次：教练，那啥我不吃了，我今天吃过饭来的。
腹诽：一顿饭自己吃3个馒头的教练，好意思给我吃那么小一块鸡排？
刚开始我胖了，但他们说我瘦了
健身前我连箭步走都很费劲，健身后我学会了深蹲和举铁，感受到肌肉发力所在，学会在跑步机上用臀部力量带动腿部运动，也学会各种动作怎样调整呼吸，更交到了朋友。只看到私教价格贵，就看不到收获和进步。
我高兴地告诉教练其实我重了2斤，但朋友们都说我瘦了。教练以为我要退钱。
为健身编一段rap
昨天的课上完回家又洗衣服今天还觉得好累；
第一次跑步机快走了一小时爱上流汗的滋味；
清净的健身馆免费的健身餐小吧台服务到位；
昨天就定下了决定就开始了做事别总想后退；
我站上体重秤一周就减四斤幸福得毫无防备；
开始就泼冷水说不能坚持的pls go away！
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