最近几天几乎每一次针对病毒的全球集体冥想我都会参加。每次链接下来的能量状态都有不同。有的时候可能只是坐在哪儿听着引导词，但内心是散乱没有精准调频的。这样的链接效果就不是很令人满意了。昨天开始收到高我教导，意识到这每一次的冥想都是与各种光之存有共同进行的神圣工作，是非常殊胜的机缘，应该被更加珍惜与认真对待。于是有意识的调整冥想时的状态。在此分享给大家。
每一次开始前，先提前三五分钟做准备，从日常的状态调频到执行神圣工作的状态。以恭敬的心呼唤邀请所有可以加入的神圣力量，全神贯注的投入冥想的过程，并且尽可能饱满地投入自己的爱与情感。在呼唤过程中我能感受到很多力量在我的能量场里面聚合，大家围成一个放大的光团，像是佛经里面描述的大法会一样，非常庄严神圣。
有一次我的意识连接到疫区民众的指导灵和守护天使，巨大的爱与慈悲的情感流过来，这极大的放大了光的能量。于是之后每一次我都会特意邀请他们参加。
每一次冥想都是一次创造性很强的能量之旅，鲜活而充满新的可能性，可以尝试我们学到的新的运作光的方法，不知道会有什么新的能量加入，会收到什么新的启发，有哪些新的尝试，因此每一次冥想都令人充满期待与渴望和未知。
中间有几天我把这集体冥想当成了一种例行公事，认为自己应该做，也很认真地到点就去做。但做的饱和度和纯粹度都远远不够。并没有真正进入到深度的能量流之中，也并没有内在的渴望和期待。是经过这次调整之后，才有了内在非常巨大的转变。
虽然表面上看起来都是在做集体冥想，在做光的工作，但是这工作的品质却有非常巨大的差异。而这差异与内在的设定与投入程度有关。把这段经历分享出来，是希望有缘人能有意识地去检视一下自己光之工作的品质。不去跟别人比，而是和自己比。不断调整自己的内在，更好的运作光，为世界带来更多的光明。感恩。
团队的引导词很好，不过是一个简化版的。每一段引导词后面的间隙，需要每一个人自己投入自己的能量、想象力和创造力去填充。
以下分享我做的补充：
【内在设定】
每一次集体冥想都是一个神圣的仪式。
【放松准备】
音频中刚开始放松部分，用光的课程所教的准备方法：
呼唤我的细胞自我、器官自我、身体自我、个性自我、化身自我到前额，合二为一，发射出一道明亮的光束。光束向上提升到灵魂体中央。呼唤我的多维度身体，物质身体、星光体、情绪体、感受体、理性体从较低维度上升到灵魂体，并在此接受宇宙高灵能量的加持。
祈请我的高我，我的守护天使及其他光明力量，护持我免受小我意识的干扰，全然专注于当下的工作。
【祈请词】
以我是临在的名义宣告：我-光爱行者-要用这次的冥想阻止新型肺炎的扩散，并且消除全世界的新型冠状病毒对人类的危害，将所有负面能量转化到光中！让所有在精神、心理和身体上深受病毒能量侵袭的人获得光的治愈并以此为契机，获得灵魂的觉醒和提升。
这是一个神圣的工作，恭请我们各方神圣力量的聚合。
祈请圣哲曼大师、阿斯塔大师及所有的扬升大师、所有的天使、加入我的冥想。（先呼唤比较熟悉的大师，然后扩展到全部，这样比较好进入链接的状态）
祈请武汉地区民众的指导灵守护天使也加入这次冥想、请让我分享你的爱与情感，在爱与慈悲中放大这光的疗愈力量。
【观想中】
这部分是工作的主体部分，不是只听着引导词，而是要要全神贯注投入情感、爱与创造去显化每一个场景，尽可能为那个场景注入活性，丰富场景的细节和内涵。
1、从宇宙中央太阳发出的光柱：从灵魂之星发出一道光束，穿破帷幕，带着好奇与喜悦奔向从宇宙中央太阳发出的光柱，在某一个点汇合，然后一同来到地球…
2、链接太阳系所有光之存有：从一个个独立闪烁的光点到整个光球，能量向外扩散…
3、链接地表所有众生：所有动物、植物、矿物、微生物接起天线，在圣光中喜悦地舒展…
4、穿过身体进入地心：身体的每一个细胞、器官、组织、每一个维度的身体都向圣光敞开，成为一个个洁净的通道…
5、清除病毒：此处要警惕小我对立性的思维和能量状态，不是恶狠狠地让病毒去死！而是给他们光，让他们频率提升而转化致命的属性，看着他们消散在光中，成为了生命的供养。
6、感染的人完全痊愈：不仅是病毒离去他们痊愈，而是看到他们更完整的提升，他们在绝望中向自己的高我和指导灵敞开，建立与高我的链接，自我疗愈并提升进入新的生命空间。
【延伸】- 强烈推荐给自己加入这一环节
引导词结束后，一般再坐一会，充分利用这个进入光中能量机缘，有时候问一些问题，获得启示和引导，有时候解决现实中的一些挑战。这部分很高效，经常有意想不到的收获。
【结束】- 这一步容易被忽视，但很必要
感恩所有参与的光明力量，并恭送他们。然后将自己的各个层面身体还有各种自我带回到现实维度。恢复到日常状态。
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