南京这座城,作为一省首府,人多,美食多,古代的事物也多,也就顺带着貌美如花的故事不算少。
阿娟28岁,单身,身高163cm,体重70.6kg,短发齐整,细眼观瞧这绝对是个美人的胚子,可就是因为瘦不下来的缘故,从高中开始起就不是众多男生奉承追逐的对象,
于是,凭自己的优异成绩从老家安徽考进了这座城的名校就读,伴随着情窦初开,她在大一的时候默默地喜欢着一位男生,属于暗恋的范畴吧,默默跟踪对方一学期,发现无果也就作罢,不料却被同宿舍的小玲意外得知,经过她的公开宣扬后,“肥娟默追校草”的经典校园搞笑奇葩说终于风靡了整个大学的四年美好时光,
据说那位王子级的校草得知后也曾来看过她,只是短暂的相隔百米外的15S探察,人家就走了,可见一般。
事后阿娟还不断地安慰自己,其实主要原因就是身材没有别人火辣罢了,可即便是如此,硬伤终归是硬伤啊,无从改变。夜深人静的时候自己也曾经发狠去操场跑步转悠了几天,可是最终却都没有任何结果,依旧孤独寂寞单身,依旧在情人节的日子里躲在暗处用力的抱着自己安慰下受伤的心灵。
毕业后参加了工作,年龄一天比一天大,父母也着急,就忙着相亲找对象,可是你懂得,来相亲的对方经过照片和本人的对比以后都是托词走开,于是乎,难题终究成了难题。
怎么办才好呢?看看镜子里的自己,人家穿衣服是百搭,自己穿衣服就是白搭,这种感觉真是“既费布又费神啊!”
又是忙碌的一天下来,身心感觉非常的疲惫,禁不住自己冷静地想:减肥药偷偷的吃过,瘦的不明显不说,还伤身体;听人说晚上不吃饭可以瘦下来,她也跟着试验,谁知最后反弹更大。
咋办?要不说还得感谢当初努力的自己,想着想着就回想起高三那年由于不住校,每天5点早起步行5km左右去学校念书,背着书包然后带着昨天夜里母亲给准备好的午饭,快步行进,那时的自己就一个念头:好好复习考出一本线;后来通过努力目标果真顺利达成,自己还瘦了十几斤。
这不禁让她好一阵欣喜若狂,然后就开始分析自己接下来该如何做呢?
1.自己对跑步不是太感兴趣,但是可以下班后每天徒步1.5小时
2.春天已经过了一半了,正当时;徒步行走么,运动量不大,只需要控制50%左右的饮食就好了,不必要选择不吃饭
3.给自己树立个榜样,办公室的王姐一身的职业装,标准的身材恰好是自己未来努力的方向。闭上眼睛想象自己魔鬼身材的画面,这内心的源动力也就奔涌而来了。
一切就绪,只欠行动,五点后照常下班,在公司外的餐厅简单吃了晚饭,这就开始平时的地铁不乘了,徒步返家,一路上还可以欣赏下久违的路边风景,心情也开心了不少。
其实一件事吧,从想到做,还挺难的,更难得是你得坚持,1星期的徒步回家没有任何的变化,除了心情越来越好。
两周的时间过去了,至少没有体重增加,刚开始走到一半就能出好多汗现在也没有了,回到家神清气爽的同时还能自己的笔记本上记录这一天的美好时光。
一个月,两个月,三个月过去了,每次徒步的时间越来越长,中间过程中还经常在周末的上午骑着单车绕着半座城转转,有时候也慢跑一会,由晚上的徒步也逐渐地变成了早晚的徒步……
68.8,65.3,62.9,59.8;看着这喜人的数字,又赶紧跑到镜子面前仔细的观察着自己,脸确实瘦了不少,那年那月悄悄买的小码衣服也能踏实的穿在身上出门啦。
特别明显的是,自己的人缘也越来越好,认识不认识的都会看到她也打个招呼,无意中的一次周末远足还遇到了同在这座城的高中同学—刘阳,多年不见,相谈甚欢。我想另一个故事也从这里正在快乐的出发。
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