年度目标
* 跑一个半马 11.17 ✓
* 感恩百人 100/100 ✓
* 按照自然规律养成固定作息饮食
月度目标
日历
11.17 阳江半马 ✓
清单
1.学习一舞系列课程 ✓
2.学习《资本运营与融资》课件 ✓
3.阅读《认知红利》×《小狗钱钱》✓
八大关注
健康
- 睡眠不足，晚睡晚起
+ 完成半马
* 早睡
学习
《运动与饮食1：9》《林徽因传记》《应对焦虑》《读懂一本书》
家庭
与家人电话视频保持一周两次
1107 家人来广州游玩三天
财富
社交
1128 结交新朋友（馨婷）一起逛博物馆打卡拍照
1122 去深圳与老朋友聚餐聊天
1120 与公司同事一起做招生
1117 跑半马认识新朋友
1114 与朋友一起爬山蹦极吃饭
1110 参加广州志愿者活动
1108 朋友相约看电影
休闲
博物馆&看演出（法兹乐队/Andy）&图书馆&跑半马&逛商场
心灵
两次live house：体验新事物感受奇妙，体会不同维度带来的人生思考，做真实的自己与他人无关
跑半马：信念产生力量，成功与否往往在自己的一念之间，坚信自己可以
看综艺（心动的offer）：世界之大优秀之人如此之多，向优秀看齐
月度事件
1129 听演出（异国人/法兹乐队）
1128 逛广州艺术博物馆
1127 制定2020梦想版
1122 深圳好友聚餐&益田公益
1121《运动饮食1：9》
1120 西村地推
1119 广州图书馆&《林徽因传记》
1117 阳江半马
1110 参加志愿者活动
1107 家人来广州看望
小确幸
下月计划
日历
1207 257开班
1208 开业汇演
1231 跨年澳门行
清单
两门课程学习
班级管理
成品舞排练
行为习惯养成
下周计划
日历
257开班
开业汇演
清单
每日两小时学习时间
跑三次步15km
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