今天是参加瘦身复训的第一天,体重134斤。希望复训结束能突破130,由于家里婆婆做饭不能随心所欲,所以每餐主食可能多一些,蔬菜少一些。但是要坚持!相信自己可以瘦
贾班长的"超级榜样"训练营不知不觉我进去了!想着可能人品还不错博得了班长的关爱!面对这个又爱又恨又"讨厌"的班长,...
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10月15日 晴 今天是我们贾班长组织的“超级榜样”减肥训练营的第一天,之前加入21天训练营我的体重是105.8...
今天贾班长的"超级榜样"训练营开始了,之前参加的减肥课因为腰椎骨折所以没法参加,好羡慕那些减下来的同学们,正好,前...
今天贾班长的超级榜样训练营正式启动了。之前参加减肥课,因为自己的原因,一斤都没减下来,课程结束刚好遇上开学,忙起来...
接触有书也有几个年头了,有书让我不知不觉中偷偷地改变着【大脑和身体】),相信有一天会达到我想要的样子加油亲爱的自己...
放下你的浮躁, 放下你的懒惰,放下你的三分钟热度,放空你禁不住美食诱惑的大脑,放开你容易被美食吸引的眼睛,...
出去五天,没有节制的五天,今晚又来健身房了,我喜欢设定一些小目标,这样子在实现目标的过程中没有那么艰难。图片...
从7月2号进入有书已将近三个半月,这几个月感触很多,认识了一群志同道合的朋友。一群有正能量的朋友,让我看到了这...
常听人说“学习好、工作好都不如嫁得好”,女人那么拼干什么,将来还不是要嫁人,找个好老公嫁了,就是一生最成功的...
本文标题:贾班长的超级榜样训练营
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