71.4kg
再次后悔没起来跑步，真的起不来，完了变懒了。昨天12点睡的，好久没有早上跑步了。天冷，我知道跑起来会热，但是根本不想起床。
早饭：一个紫薯，一杯燕麦豆奶。
鉴于昨晚吃那么多，今天早饭后绝食不吃了，清清胃。左边的紫薯放久了，坏了扔啦。燕麦豆奶是昨晚泡的，没来得及和就出去了，今天早上喝，别有滋味。甚至认为比外面的奶茶好喝，看来我不适合黑糖的口味，昨晚的奶茶我觉得一般。
午饭：一杯蛋白粉，14颗腰果。
我这个胃啊，算是废了，受不了饿。我哥初中那会有人笑话他胖，他喝了一个星期的粥，胃饿小了，加上锻炼，整个人瘦了。现在又去当兵了，身材更好了，我呢……中午答应晓敏的，没吃，午睡是饿醒的。实力受不了，就泡了蛋白粉喝的，的确不饿了，心里空虚，又吃了腰果。晚饭就敞开肚皮了。
晚饭：半个馒头，一份黄瓜火腿，一份菜花，一瓶苹果味酸奶，一碗油泼面，一包奥利奥饼干。
我的身体啊，最近就没正常过，先是脚气导致脚趾破裂，然后左眼肿，继而手烂褪皮，现在扁桃体感染疼痛吃个东西都费劲，前前后后买药花的钱都够一件漂亮衣服了。命途多舛啊！
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