我是如何从一个想自杀到害怕死亡的人呢？

我是如何从一个想自杀到害怕死亡的人呢？

1.

今天我听到一位同事说她女儿的同学想自杀，遗书都写好了，好在被家人、老师发现了以致没有酿成大祸。

这个想自杀的女生大概17岁这样，她体弱多病，很内向。平日很少和老师、同学交流，而同事的女儿今年是高三，原本和她是同学，但是因为这位女生经常生病所以留级了。就快要高考了，同事的女儿面对这样事情应该也受到了影响。

这个女生的母亲很爱自己的女儿，辞职回来照顾她的。而这位女生只喜欢和我同事的女儿合得来，刚好她妈妈租住的房子离学校很近，就经常让我同事的女儿去她们的租屋吃饭，也让自己的女儿有人陪伴，活得开心一点。

这一年多来，我经常听到同事的女儿和同事说这对母女之间的事，说女儿经常和母亲闹情绪，母亲很爱她，但是不知道为什么她的同学总是要和妈妈吵闹。我总会说：青春期都会这样的吧！

2.

今天我听到这事后，我和同事说，青少年时期有自杀的念头是挺正常的吧，因为我很小的时候也想过自杀呢。我同事惊讶不已，但是我没有和她说具体原因。我想自杀的时候应该是7岁这样，还没有上学，那时候我妈妈对我很凶，经常大声吼我、骂我。有时候我觉得很小的错误竟然好似自己犯了天大的错误，被妈妈骂得自己里外不是人，没有任何的尊严。

但是我只是有过这个念头，经常听村里的妇女说哪个村子哪个人家夫妻吵架，妻子喝农药没死拿去抢救，救活了但是会留下后遗症。还有哪个村子哪个家父母和孩子吵架，老母亲从去跳山崖，摔断腿了没有自杀成功。听到如此种种，我还是挺害怕自杀的，万一没有自杀成功，我还要拖累别人，活得更加没有自尊。

更重要的是后来我上学了，我能读书了，发现读书让我看到了这个世界也有很多的美好，我上学的时候便好好读书，回到家依旧被妈妈打骂，但是我总想着通过读书改变自己的命运，远离我的家，从那以后我就再也没有过自杀的念头了。

3.

当我越来越长大，我觉得生活还挺有趣的。我很内向我不擅长与人交流，那我就努力学习，努力看书，总能在书中寻找到人生的乐趣。特别记得初中看到三毛《撒哈拉的故事》，为我打开了一扇窗，看到这世界的广阔，从此也就更爱读书了。

现在大学毕业出来工作三年了，每每听到关于自杀的消息，我总觉得很惋惜。因为我特别害怕死亡，害怕这个世界就这样没有了我。前两天看一本《你为什么是穷人》，书中说道，去旅行的时候最好买个意外保险，万一出了什么事情，你总不能让你的家人为你处理各种麻烦事，劳神费财的，特别是家庭经济不好的人。

看到这样一句话，我而更加害怕自己突然死去了。我突然觉得小时候自己想自杀是一件挺滑稽的事情，因为我还不懂生的意义就想到要死。现在读书、旅行，让我发现这个世界更多未知的事，发现这个世界是那么大，我还没有好好走过、活过呢，我不能就这样死去啊！

我是如何从一个想自杀到害怕死亡的人呢？

4.

当然，今天听到同事的女儿和同事聊电话，她女儿也说自己高一的时候也有过想自杀的念头，当时同事也吓了一跳。她很快接着说：“你不用担心，现在我可没有那个想法了，内心没有那么脆弱，不会像我同学那样到。”当时听到这话，我觉得有自杀的念头的确是挺正常的，但是我们要努力让这样的想法从自己的脑海中抽离掉。

最近我挺喜欢看戴尔·卡内基的书，他的书剖析人性，给我做心理指导。书中他也经常提到他曾经想过自杀，他可是著名的人际关系学大师，是西方现代人际关系教育的奠基人啊！他书中的很多内容都是成功学类的，但是他那么励志也和我们一样有过自杀的念头，因此我们不必太过于焦虑自己有自杀的念头。

当你想自杀的念头时，你可以和自己进行一次交流，或是和你的朋友、同学倾诉。条件允许的话你可以去看看心理医生。就我个人而言，读书、旅行、运动、学习一种新事物，你都会觉得生活有很多事情值得你去做。一个人的时候只要你不断的接触新鲜事物，你总会发现生活的乐趣，自杀的念头也会变弱，形同尘埃。

5.

前阵子我有一个朋友说自己每天都郁郁寡欢的，觉得自己的生活过得很乏味。我建议她放下手机，少刷朋友圈，多看书、做运动、去旅行，做一下你不曾做过的事、你总能为自己的生活注入新鲜的血夜。

我个人挺喜欢杨绛的，她可是个寿星，活了106岁。看她的《我们仨》和她的自传《人生最曼妙的风景》，字里行间都是她的温柔、活泼。她一直对这个世界充满好奇心、坚持看书、心态积极乐观，正如她说的：你的问题就是书读得太少而想得太多。

如果你像我一样内向，不懂得聊天，那就看书吧。周末自己一个人无聊，不知道干嘛，那还是读书吧。有些人羡慕别人能去世界各地旅行，却不知道读书也是在旅行，一本书就是世界的一个角落，当你看很多的书，你会发现自己已经在书的海洋中遨游了。

6.

前两天我妹妹发一篇去年写的日记给我看，我看到关于写我的句子：我知道小姐姐表现很好，很优秀。贫穷的家境养成了她乐观积极的生活态度，勤奋刻苦，追求梦想，勇敢执着。她是我一直学习的榜样。

我记得上大学的时候，我的同学告诉我：很喜欢你这样的性格，你总是生机勃勃、积极乐观。但是我没有告诉他们，其实我曾经是一个悲观到想要自杀的人呢。

刚毕业的第一年我挺浮躁的，觉得人生活得挺累的不知道什么时候是个好的开始。但这一年多来，我静下心来读更多的书，我的生活和工作都发生了微妙的变化，发现自己柔和了许多。

现在不管工作还是生活中很多看不惯的、烦恼的，我都觉得那是云淡风轻般的存在，唯有我的内心世界浓墨重彩。资金储备充足的时候我便去旅行，资金金不足的时候我便好好工作，下班了回家做饭、拖地板、运动、看书、写日记。这样的生活也挺好的呀，嘿嘿，我不想死了呢！

我是如何从一个想自杀到害怕死亡的人呢？