由北京师范大学心理学部组织开展的“读懂儿童，从心联结”共情陪伴KASEL教师能力培训课程从10月25日开始到12月4日为期6周的学习课程已经结束，但学习没有结束。
通过这次的学习，我理解了共情陪伴，不但知其然，而且知其所以然。
静教授从儿童生理和心智发展的过程开始讲解，让我了解到人类儿童期发展的规律，从而真正理解了儿童成长过程中各方面发展的顺序，对如何帮助孩子成长心里也更有底气了。
伍教授讲解了共情核心五要素：停看听说做。其中“停”是最难，也是最重要的一步。这一步需要家长对自我情绪的认识和接纳处理，只有做好了这一步才能进行后面的几个步骤。
这一点通过我和老公每天早上面对孩子起床就可以感受到情绪的接纳对孩子的影响有多大。每天早上孩子都有起床气，每天早上睁开双眼的第一句话就是我不去幼儿园，然后就是哭，每次这个时候老公就开始拉下脸，气呼呼地样子，对儿子的情绪表示不满，对他挑衣服的行为也是不理睬，强硬地给孩子穿上衣服，让孩子不敢哭，委屈巴巴地去洗簌，等着爸爸端来早餐喂，如果表示不愿意吃，又会引来爸爸的一顿数落。一个早上孩子都是在不开心，被强迫中度过。
我面对孩子的起床气，首先就先肯定他的感受：嗯，你还想睡会，是啊，被窝里多暖和呀，我也喜欢呆在里面，但是现在到了起床时间，我们必须起来了，然后就会把他抱起来，如果他对袜子有挑剔，我就拿出两双来给他选择，对衣服有选择，也拿两件给他选，一般孩子通过对衣服的选择后情绪就会差不多平息下来了，这样我们再进行下面的程序就都有一个好心情了，孩子也感觉自己棒棒哒。美好的一天从好心情开始。
对孩子无条件积极关注这也是我的一个痛点。面对孩子们我经常选择的是能不管就不管，只有孩子们在哭了之后我才会被动地去关注，以前也很难做到共情，从来不会去体会孩子的感受，忽视孩子的需求，只要孩子停止哭闹，我会选择妥协，没有原则地满足孩子的需要，或者是坚决不支持孩子，只是一味地从自身出发。
共情方法与理念在绘本阅读中的应用和思维培养课程也是让我收获很大。以前看绘本，我只会跟着文字读，不太懂得看图，如何引导，猜测，现在我能看人物的表情去培养孩子的观察和思维能力了，知道怎么去挖掘故事情节背后的一些资源了。
虽然收获不小，但是操作起来还是有很多地方不能自如运用，如果时机合适，我更愿意参加线下课程！
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