你了解三七吗？

你了解三七吗？

        三七是一味名贵中药材，又称田七或参三七，是“云南白药”的主要成分之一。主要产于我国的西南地区，以云南文山地区所出产的三七质量较好，为道地药材。

      因其具有宝贵的药用价值而享有 “金不换”“南国神草”和“参中之王”的美誉。清代药学著作《本草纲目拾遗》中记载“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等, 故称人参三七，为中药中之最珍贵者”。

   

你了解三七吗？

三七的功效

      1、心肌梗死、脑血栓、脑梗2、高血压、高血脂、高血糖　　3、面色苍白、气血不佳、贫血的女性。4、子宫肌瘤、卵巢囊肿。5、癌症患者。6、跌打损伤者。7、血瘀症状者。8、脾气不好经常生气者。9、面色晦暗者，长斑长痘者10、经常喝酒者。11、神经衰弱、记忆力减退的女性。12、免疫力低下，经常反复感冒者。     

三七吃法：

    生三七具有：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症，冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病；

    熟三七具有：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

三七食用禁忌

      1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

　　2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

      3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

　　4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

　　5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

　　6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

    7:服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

    8:元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。

      三七对女性的好处

1、有补脾、养血、安神作用；

2、驻颜祛斑、健美丰肌；

3、补血调经、活血止痛、润肠通便的功能；

4、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用；

5、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少；

6、保健防病；

7、使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。

中医美容讲究自中医美容讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾，没有充足的血液运送，那最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，所以说老年斑其实是气血不足的表现。30岁以上有色斑的人，每次用1到3克的昌弘三七粉，把它兑在牛奶或者是白水里面服下去，久而久之就会起到意想不到的效果。

8:补血

由于工作繁忙，现代女性都有不同程度的贫血，因此补血对女性来讲是非常重要的一课。三七是公认的补血第一，能够使人体内血液充足，气血足则面色红润，光彩照人。

9:祛斑

三七称之为“血管的清道夫”，其活血成分具有很强的化瘀功效，能促进血液循环，清除血液中的沉积物，对于各种面部色斑，比如黄褐斑、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等都有非常好的防治作用。

10:调经

三七中的活性成分具有类激素样作用，能够调节下丘脑—垂体—卵巢性腺轴，从而起到调节月经的作用。

11:抗衰

你了解三七吗？

结语：

      任何药物疗效都不是百分百的，包括三七，适合自己才是最好的！田七作为一种中草药，有它独特魅力之处也有其缺点所在，世间万物相克相生，才有这个包罗万象的世界！