开始跑步

作者: 涯疆 | 来源:发表于2023-11-01 05:52 被阅读0次

跑步,是我坚持比较久的一项运动,也是我很喜欢的一种锻炼方式。结婚以前,早起跑步一直都是我的习惯;结婚以后,这个习惯就没有很好地保持下去,这一年来,跑步总是断断续续的。

这让我自己也很不满意,可是,想要重新拾起来,也很不容易。工作太忙,早上起不来,时间不合适,各种各样的理由让我的偷懒越来越心安理得。

不过,接着日子,内心里总有一种蠢蠢欲动的躁动感,一想起跑步就恨不得立刻飞出家门,畅快跑上几圈。不过,总是会有各种理由阻止我的行动。

终于,我还是不想等待了,趁着早上课一没有课,在操场上跑了几圈,感觉一下子舒服多了。虽然好长时间没跑,整个人都有些僵硬,还不能很好适应,却也是已经不错了。

这次的跑步,不是一时冲动,无论从哪一方面来说,我都应该好好跑一跑了,锻炼不应该只停留于嘴上。

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