可以做“全职妈妈”，不要做“全能妈妈”！

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玫和老公吵架了，吵得伤筋动骨，吵得肝肠寸断！

玫的儿子上一年级了，她早过了产后抑郁的阶段，但是最近心情非常糟糕。

她的工作比较轻松，每天按时上下班，不出差不加班。老公收入颇丰，但工作很忙，常出差常加班。

三口之家，没有老人帮忙，孩子和家务占满了玫的业余时间。

儿子的学校虽然离家近，但放学早。玫请了同小区刚退休的王奶奶帮忙，放学后把孩子接到她家，玫下班了先顺路去菜市场买菜，再去王奶奶家接儿子。

每天回到家六点多才开始做饭，要到7点才能吃晚饭，洗好碗收拾一下厨房就快8点了。

以前儿子上幼儿园没作业，玫陪他练完琴，再玩一会儿就招呼他洗漱睡觉。等孩子睡着后，玫才能去洗衣服和打扫卫生，招呼晚回来的老公，有时给他热饭菜，有时为他做醒酒汤。

可是这学期孩子上一年级，每天要写作业，在王奶奶家虽然能完成一部分，但学习习惯没有养好，写作业效率很低。

每天晚饭后儿子继续写作业，玫在一旁给她检查，看见儿子一会儿摸铅笔，一会儿玩橡皮，她就忍不住着急上火，不停地催促儿子。

接下来的练琴更像打战，时间紧，任务急，想到后面还有堆积如山的家务，玫难免焦虑。

2

那天恰好老公没加班，一家人吃完晚饭后，玫去洗碗，老公问她过年回家给老人带的礼物买好了没，玫说还没时间买。

看到老公正在玩手机，就说你想想买什么吧，老公说：这些平时不都是你在管的吗？我哪知道买什么啊？

玫三下五除二地洗好碗，想上网逛逛买点东西，便让老公去陪孩子写作业，陪他复习期末考。老公却说：

“你去陪他写吧，我根本不知道他学到哪儿了，再说，我脾气不好，一会儿把他骂哭了，你又要埋怨我。”

玫想到回老家的各种伴手礼都没有买，自己一家三口该添置的行头都没添，孩子马上要期末考了，今天的作业没做完，琴还没练......心里一阵烦躁，忍不住大声说：

“这也不会，那也不会，你到底会干嘛？”

老公立即吼了回来：

“这不都是女人该做的么！我每天上班累死累活，回家还要干这干那，那要你干嘛？”

老公的这些话，像一根导火索一样，点燃了玫沉积已久的各种怨念，那些隐忍和艰辛，那些焦虑和不满，所有的负面情绪通通喷涌而出。

俩口子大吵一架，吵得惊天动地，吵得荡气回肠！

3

玫告诉我的时候，俩口子还在生气和冷战中。

她说：他回家什么也不愿做，什么也不会做，不会做饭，不会洗衣服，不会陪孩子练琴，不会给孩子洗头洗澡。

我说那就让他陪孩子写作业呗，玫说“他特别没耐心，总是骂孩子，说这么简单的题都不会做，儿子不愿意要他爸陪。”

我又建议让她老公洗碗擦地，玫则抱怨老公碗洗不干净，有时上面还沾着米粒，有时连洗洁精的泡泡都没冲干净，锅碗瓢盆碰得山响；擦地偷懒，只擦中间地带，边边角角都不管......

这我可真没辙了，想不出来玫的老公能帮她做什么。

玫自己这么能干，孩子，家务，家里的人情往来，老家的公婆父母，所有的事情都包了，不累才怪！

一个女人如果长期过度劳累，情绪就容易变差，焦虑常常如影随形。如果她老公能体谅能帮忙，那她还能心理平衡，能自我开解。如果她老公总是杵在那里“不动如山”，她的心里就会失衡，情绪更容易失控！

玫说真羡慕我做全职妈妈，不用上班，可以把这些事情都处理好，所以她考虑要不要辞职算了，反正工资也不高。

她征求我的意见，我只有一句话：可以做全职妈妈，不要做全能妈妈！

4

玫的根本问题，不在于她要不要上班，做不做全职妈妈，而在于她不小心做了“全能妈妈”。

所谓能者多劳，妈妈十项全能，就意味着十项全劳。

在工作单位里，你的能者多劳，同事和领导都看得见，你可能因此收获好人缘，收获加薪或升职。

在家庭里，你的能者多劳，没有人会特别感激你，你可能收获一个与你渐行渐远的懒配偶，和一个衣来伸手饭来张口的懒孩子。

工作单位里，分工是比较明确的，你做多了做少了，大家都是看得出来的。而家庭里的分工是模糊不清的，你做得再多，那都会变成你的本职工作，都是你该做的，没有人因此额外感激你。

妈妈在家里越能干，做的事情越多，爸爸和孩子需要做的事情就越少，这会固化成为这个家庭的常规相处模式。如果有一天妈妈少做了什么事，家人就会觉得妈妈“没有尽职”，从而心生不满。

还记得上大学时，我是寝室里少数会织毛衣，能做针线活的，有同学感慨说：将来谁娶了你肯定很幸福。焉知道幸不幸福与会做多少家务，真的只有一毛钱的关系。

我以前有个同事，这位大姐每天回家从不做家务，洗衣做饭打扫卫生，都是老公全包了，她不是不会，只是不做。这就是她和老公相处的模式，人家照样幸福恩爱几十年。

好朋友菲菲妈，上海女人，结婚的时候和老公都不会做饭，菲菲妈学得笨手笨脚，老公一学就会。婚后十几年来一直是老公做饭，菲菲妈洗碗。有时老公要加班，就提前把饭做好放冰箱里，菲菲妈微波炉热了就可以吃。要是老公没做饭她就带孩子去外面吃。

现在菲菲12岁了，厨艺相当了得，前几天还看到菲菲妈朋友圈里晒孩子做的仔姜烧鸭、爱心牛排。

5

全能妈妈除了自己操劳过度外，更糟糕的是，剥夺了孩子的成长机会。

日本患乳腺癌的年轻妈妈千惠，教刚满4周岁的女儿阿花做饭，一年后，千惠离世，阿花已经能自己做饭。

“阿花每天早上都会早起做饭、出门遛狗、和爸爸吃早饭，刷牙洗脸，弹钢琴，上学......下午放学，回到家后，打扫卫生、晾衣服、整理房间......完全不用爸爸帮忙。”

孩子的潜力非常大，妈妈适度地偷懒和缺席，有意地引导和培养，孩子才有机会得到锻炼，成为一个勤快、能干的人。

常见许多被母亲或祖辈照顾得无微不至的孩子，自理能力非常差。有的孩子上小学了还不会穿衣服，有的女孩五六年级了还不会扎辫子，更遑论洗碗做饭洗衣服了。

这些孩子也并不因为被照顾得好而额外感恩，相反，他们往往对长辈并不尊重，稍不如意就推卸责任，埋怨父母。在他们的眼里，照顾好自己本就是大人该做的事。

另一方面，全能妈妈把什么都做了，老公就被家庭边缘化了。回到家什么也不用做，虽然正中下怀，有的爸爸也会因此有失落感。

我以前的一个男同事就曾开玩笑，说自己在家里可有可无，出差半个月家里一切照常，感觉自己一点儿也不重要。

老公对家务事的参与度越高，和家人的感情就越好。他能体会到做家务的繁琐，感受到照顾孩子的艰辛，才会对老婆平日的付出心怀感激。他能参与孩子的成长，就会对孩子有更多的爱和责任感。

女人可以做全职妈妈，但千万不要做全能妈妈！

请在老公面前适当地示弱，留一些领域给孩子爸爸去发挥，让他感觉自己被需要，被期待，被要求，这样更能夫妻恩爱、家庭和睦。

请在孩子面前适当地示弱，妈妈也有不会做的事情，也有不懂的知识，有照顾不到的地方， 有忙不过来的时候，这样才能迫使孩子成长，懂得感恩，学会担当。