今天行政值班，所以没有去跑步，早早赶到学校进行食堂食材检查。
想起今天是谷雨，于是还是去操场走了几圈，一公里得到悦跑圈的谷雨勋章。看到建校时种下的蔷薇花，月季花已经开始开花了，虽然还是羞涩的开着小花朵，但能想象出，几年之后的繁茂。当时建学校的时候，就想着蔷薇月季能爬满围墙，那是多么美丽的风景。
慢慢的，它们都会开满整个围墙，我要做的就是等待与欣赏吧，静待花开。
今天的天气不错，如果不是值班，在风光带跑上一段应该挺舒服的，有点想念了。这一周以健身为主，刷脂为主。晚上有时间就去跑步机上跑一下。
早上早餐是玉米和豆浆，忘记煮鸡蛋了。上午喝了滤挂咖啡，加了一点牛奶。还有几片全麦杂粮薄饼。
中午值班，打算打一点蔬菜，和鸡肉，然后用水洗一下。
既然开始了，就要严格做到。
突然发现，自从很有规律的进行跑步以来，很多事我都能做到自律了。而且也能静下来做点事了，没那么浮躁了，真好。
今天股市还比较好，其实有两只股票已经亏损达百分之三十，百分之四十了，但另外几只还不错。相信这是好公司好股票，每天就看一下盘，涨跌说实话我都不是很在意，只要不是急需钱，暂时的涨跌都不会影响到我的心情。与静待花开一样，静待收益。
一天听了三节课，其他时间抄笔记，练了半个小时毛笔字。听课时遇到了老同事，分外开心。中餐控制的比较好，豆芽还有小鸡腿，只是没有用水洗，下午去看望闺蜜，升职了，庆祝一下，然后晚上去吃素，严重超标。回到家已经九点半了，还是在Keep上锻炼了30分钟，腹部训练。有点小骄傲，自律才有自由，算是一个比较自律的人了。
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