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冷战,原来是我保护自己的剧本

冷战,原来是我保护自己的剧本

作者: 效艳一亩田 | 来源:发表于2018-08-27 23:01 被阅读0次

跟先生已经有三天没有怎么说话,大部分是他主动跟我说生活上的事,我也只是用毫无感情色彩的“嗯”“啊”“是的”来回应,然后,我接着装聋作哑的沉默。

这样的日子,其实在我和先生有冲突时,经常出现的状态,我俩吵架,很少有唾沫横飞,掐腰跺脚,脸红,脖子青筋爆出的场面。

相反,我们是大片大片的沉默,有时安静的连屋子里的针都不好意思掉在地上。那个时刻时间像静止了一样。那样的场景,你很难想象我们两个人已经剑拔弩张。

以前,这考虑到这样的情绪速冻,很影响两个人的感情,于是,约定只要有冲突,当天事当天毕,不隔夜。

这样的约定,开始一段时间还算好用,后来,慢慢也失去了效义。

这一次,也没能逃过。

事情的起因是这样的,因为我一个人带孩子,几乎一天24小时都是我一个人带,这样的工作量,其实并不是说像那些体力活一样累,最重要的是,几乎没有个人的时间。

所以,每到先生下班回到家,我都很期待他能帮着带会孩子,我可以喘口气,可是,由于他白天也要在各个工地上跑,体力消耗也大,一回到家,他也只想玩玩手机,或者看看电视等。好像根本没有要接手带孩子的意思。

我就特别的生气,内心十万个为什么要问,为什么他就看不到我的辛苦?

为什么他看不到我的付出?

为什么他可以有自己的时间?

为什么他不能像我这样对孩子负责任?

但这些话我都没有说出口,可我整个人身边的气压已经很低了。如果愤怒情绪是可以看到的有形的,我想我已经浑身冒烟了。

既然他这么没眼力见,那我就用我的情绪告诉你,老娘很生气!但我不会直接告诉你。

于是,他觉得自己死的莫名其妙,甚至觉得我有些无理取闹,干脆!不!理!我!

好!冷战就开始了!

这样的冲突,在他眼里他觉得是夫妻间的小拌嘴,吵吵闹闹很正常。

可在我眼里,它可不是一般的拌嘴,它已经上升到我俩的婚姻品质,感情的稳固,以及我在你眼里到底算什么?我是不是你最爱的人等原则问题。

另外还有一个更深层的原因,当在亲密关系中出现冷战,对我来说,其实是一种情感上的遗弃。

之前,我一直不明白,什么每次跟先生冲突,都好像整个婚姻崩盘了的感觉,就是要一刀两断了的感觉。先生也觉得很不解,为什么我每次的反应都很决绝。

正好这次冷战,我认真思考了一下,这样的感觉很熟悉,回到小时候,每次惹妈妈生气,或者没有做到妈妈期待的好孩子,妈妈一生气就是不理我的,那个时候,我害怕极了,时时刻刻都要观察妈妈的脸色,但又不敢轻易跟她说话。

跟妈妈的冷战可以持续好几天,妈妈都会不理我,最后,都是我主动找妈妈说话。

虽然找了妈妈说话,但内心其实特别的委屈,我好害怕,怕妈妈一直一直不理我怎么办?

跟妈妈冷战的日子里,是又生气又害怕。

心里也暗暗下决心,哼!你不理我,我就不理你。可最后,还是害怕妈妈一直不理我,那种感觉像被抛弃了一样。

现在跟先生冲突,那种感觉又在重演。

为了不让自己有被抛弃的感觉,那还是我先抛弃你吧。你不理我,那我就用更部理你来惩罚你。是的,这就是我一直以来的剧本!

我终于知道自己为什么会如此这般,

今天早上,跟先生聊了自己的感受,及我每次冲突时决绝状态的原因。冷战是我的保护色,内在是怕受伤。

为了不让这样的剧本再在延续到下一代,从现在起,我要重新改写自己的剧本,没有人可以抛弃我,除了我自己。

我不必再用冷战来保护自己,学习用爱的行为支持自己。

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