1.老师把我们分成5组，每组4个人，每组一盒OH卡，把OH卡整齐地摆放到桌子上。然后每个人想一个问题，就是自己来学习心理学的目的是为了什么？然后从桌子上的那些88张卡片里面，找出最符合自己来学习心理学目的的那张卡片。
2.我选择了一张这样的卡片。
中间是水泥楼梯，左右两边是墙壁，楼梯的尽头是两扇门，其中一扇门半开，阳光照进来。
当我看到这张卡片，我就非常喜欢，非常符合我来这里学习心理学的一个目的。在表述的时候我说：我选择这张卡片是因为，一个一个楼梯，代表着我要不断地努力向上攀登，通过学习努力进步一步一步往上走，楼梯尽头的那两扇门，代表着我要冲破的阻碍，一扇门打开，阳光照进来，表面我可以冲破阻碍，获得另外一片充满阳光的天地，那么我现在知道了我学习心理学的目的就是为了改变命运，通过学习进步努力成长冲破阻碍改变命运，这个图片揭示了我内心的想法，我之前跟同学们说的我学习心理学是因为有时间了，因为想解开一个一个的疑问，现在我才明白，我真正学习心理学的目的是为了改变命运，学习就是成长，学习就是攀登，学习就是进步，学习积累到一定的阶段了，就可以改变命运，迎来一片有阳光的天地。
点评：注意，以下点评只站在个人角度，由于每个人的认知不同，所以得出来的结论也不尽相同，老师展示的，只是OH卡中一小部分，我看到的，也只是一小部分，我愿意相信的，也只是一小部分，我能写下来的，只是更小更小的一部分，所以这个点评只是站在我现在的认知上，并不客观。
首先我认为这个OH卡本身没有意义，是人给它赋予了意义，你选择了一张OH卡，只能是在这88张里面选一张你认为最符合你内心的一张卡片，也就是是你内心的透视，而且只局限在88张里面。至于你选择的对与错，优与劣，OH卡不负责，你自己的选择你自己负责，也就是说它只是通过仅有的88张卡，透视了你的内心最最真实的想法，你如果选择相信，那么你就会认为是你内心最想要的选择，如果你选择不相信，就好比是我，我会认为这不科学。所以说，OH卡是伪科学（以我现在的认知来说，不同的认知得到的结论不同，现在的这个结论并不妨碍我以后更加熟悉了解了以后会认为我现在判断错了），它只是通过你的抽卡，让你内心得到一个确定的答案，你带着这个确定的答案去工作、生活、去选择，你就会认为这都是你最想要的，而且当你选择了某个卡片以后，你对卡片的解释，你对卡片所赋予的意义，会反过来更加强化并坚定你内心的想法。所以说你通过它来寻找答案，它在给到你一个答案的同时，再把这个答案反过来再植入你的内心。OH卡的功能就这些，至于你信不信，相信多少，都是你自己的选择，至于说科学，我感觉现在还谈不上。
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