《刻意练习》开发潜意识，改变你的大脑结构
我们的大脑就像肌肉，是可以越练越大的。看到这句话的时候觉得很神奇，以前一直认为大脑的结构是从我们出生时就大体成型，就是说“天才都是天生的”，自从读了《刻意练习》这本书，才知道天才都是从小刻意练习出来的。
就像运动一样，我们的身体偏爱舒适，如果我们刚开始跑步100米，两天后我们就会觉得很容易达到目标。那么我们可以把目标订为500米，一段时间后，当我们身体适应后可以把目标改订为800米……我们的潜意识就像冰山一样，露出来的只是冰山一角，真正强大的都是在海底没有被发现的。而我们的大脑非常喜欢舒适区，当我们强迫自己走出舒适区，慢慢的大脑就会形成新的舒适区，那就说明我们必须不停的学习，不停的反馈走出新的舒适区，这样我们的大脑才会越来越强大。
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本文标题：《刻意练习》开发潜意识，改变你的大脑结构
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