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自我提升三部曲,帮你击破80%的困难

自我提升三部曲,帮你击破80%的困难

作者: 婉君不走琼瑶风 | 来源:发表于2018-08-19 00:00 被阅读29次

001

难倒你的并非困难本身

我是一个特别容易因为困难而变得焦虑的人。刚开始工作的时候,不擅长跟陌生人沟通的我非常害怕给甲方打电话,尽管必须要确认项目的推进情况,我却不知该如何开口、怎样跟进以及延续沟通。

因为不擅长,每次我都要陷入长时间的思想斗争:这电话什么时候打?早上打,万一对方公司正在开会呢?中午打,要是他们公司此刻已经午休了呢?晚点打,如果对接人因为快下班了,没心思接我电话呢?

现在回想,其实一通电话并非什么不可能完成的任务,可10分钟就能完成的事情却困扰了我至少一整天,可见真正让我焦虑的并不是任务的困难,而是我臆想中的困难。

002

用克服拖延症的方式战胜困难

前几日打卡群里有小伙伴分享了一个战胜拖延症的方法,操作步骤是给自己缩短任务时间,譬如数到三就去整理书架,半小时必须完成写作大纲。

这让我联想到活动执行期间,我常常因为时间紧迫而做一些自我突破的事,这其中就包括克服与陌生人交流的恐惧。

所以,再遇到一些能够在短时间内完成的任务时,尝试给任务设置一个紧迫的deadline,或许就能够打断我们面对困难的犹豫,集中精力解决难题。

003

学会将复杂任务拆解到基础步骤

多年前我曾读过一个工匠钉钉子的故事。年轻工匠在入职的第一天接到未来一个月每天钉1000枚钉子的工作,年轻工匠对师傅说,“1000个,这根本不可能完成!”师傅让他先钉10个试试,年轻工匠完成后又问,“我还有990个,这10个又能解决什么问题呢?”

师傅回答,“你刚才钉10个大约花了3分钟,那一小时你就能钉200个,这么算1000个只需要5小时。加上你中途休息的时间,一天完成这样的任务根本就是绰绰有余!”

现实中的很多难题都像是在“钉钉子”,一个复杂的任务只要拆分成一个个小小的单元去逐一击破,拼接起来就能从容应对。如果我们以发展的眼光去看钉钉子的问题,熟练操作后还可以提高效率,工作中我们也能以量变积累质变,有能力不断战胜更难度的任务。

004

背靠大神好乘凉

如果此刻你眼前有一个“Mission Impossible”,它既不是一通电话的事,也不知该从何拆解,那你还有第三种方法可以尝试——连接大神。

你可以通过搜索引擎找到解决一个难题的种种方法,所在行业的最新动态;你可以通过云课堂、知乎、在行或者社群课深挖解决困难的步骤;你还可以通过文献和书籍与行业大牛共通思路,从文字里取回真经。

沿着栈道前行总好过在浩瀚的沙漠里找方向,背靠大神好乘凉,连接大神无异于站在巨人的肩膀上摘苹果。

006

在自我提升的道路上,总有千千万万个困难等着我们去突破,面对它们你可以——

给自己设置紧迫的截止时间,以此突破面对困难时因畏惧完成的犹豫和退缩;

将庞大的任务拆分成简单的执行单元,逐个突破、熟能生巧,从而提高能力;

连接古今中外的大神,沿着他成功的轨迹去开拓自己的线路,站在巨人的肩膀上摘苹果。

以上三条建议足以帮你克服80%的困难,个人提升不就是持续击破更大的困难的全过程吗?

祝你,加油!

END.

2018/08/18

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