❤金句：
我的本周小目标：
1.上周复盘文✅
2.运动7天
3.阅读2本书+读书笔记
《时间管理7堂课》✅
《美好人生运营指南》
4.绘本阅读7天（中+英）
✍3月4日复盘
❤计划_Plan（今日待办）：
1.论语 10/100（鹅卵石）✅
2.阅读15min 4/31（大石块）✅
3.运动 4/31✅（鹅卵石）
4.每日防晒 4/31✅（沙子和水）
5.绘本阅读（中+英） 4/31（鹅卵石）✅
6.亲子手帐 4/31✅（沙子）
7.每日识字 4/29✅（鹅卵石）
6.成长营课程课程（鹅）✅
7.把昨天的复盘写在手帐本✅（沙）
8.记录论语学习群考勤✅（沙）
9.儿子线上英语课 3/15（鹅）❌
❤执行_Do（所见所感）
计划之外：
今天天气特别的好，把儿子的英语课临时取消，决定去晒晒太阳。
❤检查_Check（思考分析）:
任务完成率：90%（满意）
今天晚上儿子拿我的手机听凯叔讲故事准备睡觉，听了好长时间，我看他还没睡意，决定把手机拿回来，可是死活不同意，于是和儿子发生争执。
今天这件事我的处理方式太粗暴了，儿子听故事意犹未尽，我着急想用手机，没顾及孩子的感受，让儿子哭了好久。
❤调整_Adjust（优化方法）:
就今天和儿子之间的不愉快解决办法：
1.试试老公的另一个不常用的手机，安装凯叔讲故事。
2.用比巴的蓝牙功能，让儿子用比巴，我用手机，不冲突。前提是儿子可以接受。
3.把该做的事情睡觉前做完，睡前不用手机。
❤学有所获（课程输出）
《创造力：人人都可以拥有的能力》
获得创造力的方法
❤积累：量变引发质变
❤乐观
❤交流
❤跨界
❤链接
育儿重点
1.运动
2.阅读
3.游戏
❤阅读微感悟（阅读输出）
见：《时间管理7堂课》完结
感：
今天读的日程管理、效率管理、碎片管理和外包管理。
日程管理：
1.以时间为核心
2.石块装杯法
效率管理：
1.限时专注
2.复利思维
3.一件事多重目标
碎片管理：
1.主动规划碎片时间
2.结合场景思考碎片时间的用途
外包管理：
把时间分配给重要的事，用外包实现时间自由
思：
1.时间为中心管理日程
2.限时专注
3.外包节约时间
4.碎片时间做沙砾任务
行：
1.今天练习书写明天时间轴手账
2.写出10条看手机的内容，避免乱刷
3.促销活动不冲动消费
4.梳理碎片时间可以做的事情
❤每天进步一点点，坚持带来大改变！
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