冬瓜利尿通便，海带滋阴润燥，它们也都是低热量、低嘌呤的食物。
强强联合做出来的这款汤 ，不但适合普通人群，也非常适合减肥人群和痛风病人。
步骤
1.海带泡发切片，冬瓜去皮切片。
2.锅中加水烧开，放入海带煮10分钟。
3.下入冬瓜片煮至成熟，出锅前加点盐、香油调味即可。
冬瓜利尿通便，海带滋阴润燥，它们也都是低热量、低嘌呤的食物。
强强联合做出来的这款汤 ，不但适合普通人群，也非常适合减肥人群和痛风病人。
1.海带泡发切片，冬瓜去皮切片。
2.锅中加水烧开，放入海带煮10分钟。
3.下入冬瓜片煮至成熟，出锅前加点盐、香油调味即可。
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本文标题：冬瓜海带汤 （利水减脂）
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