2018年1月27日，周六，西安入冬后第二场大雪。
我参加了吴依娜老师归零活法西安站的分享会，一天的活动收获满满。以下的内容特别分享给你听。
每一个生命都应该绽放她自己
1. 来自爱的力量
伴随着冥想音乐，在依娜老师的引导语带入下，我经历了三次不同程度的与内在的联结。
第一次，感受那许久不曾有的被爱。
当我们坐在瑜伽垫上闭上眼睛，跟随音乐呼吸，依娜老师经过我时，我感受到她用双手轻轻抚摸我的头，然后是双肩，那一刻，眼泪不自觉的流下来，慢慢的从眼睛渗出来，缓缓地流过脸颊。
一开始我不知道这是怎么回事，平常生活中我还是比较幸福的。难道是老师强大的爱的能量传递到我身上，让我感动了吗？
我想这也许是许久没有感受到自己被深深的爱着，许久没有好好爱自己，才会流出了眼泪吧？
想想生活中，你是丈夫或妻子，你是员工或老板，你是父亲或母亲，你是儿子或女儿，这些角色上演着你每一天的生活，但是你真正的角色是你自己啊！亲爱的。
你有多久没有好好与自己对话，你选择的路是不是你要走的，你的生命到底是谁的？
第二次，用自己的双手唤醒身体的感受
依娜老师引导我们自己用手去抚摸自己的身体，哪里曾不舒服就去抚摸哪里，并在心里一直说谢谢你，我爱你。
这一次我又不禁流泪了，我的双手划过肩膀、胳膊，就像拥抱孩子般来拥抱一次自己，竟然发现对于自己的身体是那么熟悉又陌生。
陌生到，我似乎从来没有关注过她，关怀过她。我用她吃，用她穿，用她工作，用她思考，用她实现梦想，可是却忽视了她本身，她就像是一个墙角的玩具永远陪在你身边，关注着你，但是你却忽视着她。
第三次，我看到小时候的自己，我哭的像个孩子
这一次更夸张了，我哭的像个孩子，同时我也听到其他伙伴的哭声。依娜老师的引导语我已记不清多少，只是非常清楚的记得在引导下，在我的右前方有一束光，就像很多电影里面有的场景：一扇门开着，门口全是光照过来。我在远处站着，那光一直在叫我走过去，走进去，走到光里面去。
随着引导深入，我的脑海里像快门一样咔嚓咔嚓翻过了在我生命出现的很多人的模糊模样。
那些曾让我受伤的人，那些曾经让我在睡梦中都梦到的争吵、害怕，那些我用了好几年才走出来的影响，我边说谢谢你，我爱你，边闪过他们的模样，仿佛是在和过去的恩恩怨怨彻底说再见，放下过去那一切的伤与痛。
随后，我闪过爱我的人的模样，闪过家人的模样，从心底发出坚定的声音，去爱他们吧！来不及受伤，只想说快珍惜和他们的时间吧！
最让我忍不住哭泣的是当我看到小时候的自己，她就站在我的面前，看着我，我们在一起，她在对我说着什么。那一刻，我想我和自己的内在建立了深深的联结。
这么多年，你过得好吗？这么多年你实现了自己曾经许下的愿望了吗？现在你有什么过不去，迈不过去的东西呢？去爱你想爱的人吧！去做你想做的事吧！去把生命用在那些值得的事情上和值得的人上吧！
如果上天抓起一把土，在地上捏了几个人，难道你就只是这样来一趟人间吗？难道只是受苦吗？
2. 我执我就苦，醒来就会解脱
在提到“我”这个字的时候，依娜老师讲了一个佛陀的故事，具体情节描述记不太清了，主要内容是:
当佛陀伸出一个手指说，当我用刀砍断的手指放到一边，那个手指是我吗？再砍掉整个手放到一边，那是我吗？再砍掉整个手臂放到一边，那是我吗？当砍掉身体的一般甚至整个身体全部砍掉放到一边那是我吗？
答案都是：那不是我。
那什么是我呢？
“我”是空无，“我”是一切，“我”是万物，“我”是那进出的气息。
对于这一部分，以前我是理解不了了。随着年龄的增长和学习的深入才渐渐有些理解。人们大多数的痛苦都源自于我执。
执着于那个“我”，我的什么，我的什么。别人骂了我，我一定会还回去，别人指责我，我一定会反驳、求认同。
凡是觉得还在受苦的，都是因为他睡着了，没有醒来。
醒来的人会看到一切的人事物，都是在指引自己去发现真理，去走向爱，走向喜悦、平静。
到此，我更多的领悟到，生活中给我伤害的人、让我痛苦的人、让我不舒服的人、让我讨厌的事，都是在帮助我找到自己心中的爱、平静、喜悦。上天用他们的存在让我建立内在的爱和力量。
想想当有人批评你，让你不舒服的时候，那一刻你感到生气、愤怒、受伤、低落等等情绪，这个时候正是你爱自己的时候，生长出爱的绝好机会，正是这样的时刻给了你寻找爱、建立爱的机会。
如果你还没有意识到这一点，那么你就是睡着的人。
3. 想象力会带你走得更远
你有想象力吗？你对自己的未来敢想象吗？想象力能够给人带来美好的感觉，依娜老师说当你去想象自己的生活多美好时，你已经获得了幸福。
以前我认为想象力是一种空想罢了，自我陶醉罢了。可是如果连想都不敢想，又何谈真正的实现。如果连想都不敢想，只是想一下，就可以获得的东西为什么要拒绝？
想象我今天哇，简直太好了，今天都活在喜悦当中，也许那个当下你真经历着某个歇斯底里的现实，可是积极的想象力能够给你带来力量，将你的能量提升起来，将你的频率调高起来，那一刻因美好的想象力你又获得了力量。这是多好的一件事情啊！
对我来说，想象力还有另一层含义，不只是在心中去想象那个已经实现的美好画面，将这个画面变成现实其实就是一种修行。
变成现实需要能力，能力的获得就需要不断的修自己，探索自己，发掘自己。在这个过程中还会遇到有趣的人，有趣的事，也因此生命变得丰富起来。
4.你看到的人事物都是你的印记
第一次听到印记这个概念，我们看待一件事物都是我们的印记。
同样的事情，不同的人会有不同的反应。我们对事物的定义也是来自于我们对它的印记。
依娜老师在现场拿起一支笔，不断的问我们：这是什么。在人类看来笔就是笔，如果换只蚂蚁，它可能就不会说那是一支笔，如果我们从小被告知笔是另外的事物，比如汽车，那么我们就会认为它是汽车。
事物不来自于事物本身，而是来自于观察者的印记。
正是这个印记，让我们产生很多不必要的烦恼。比如，一件事还没有发生，我就会先有一些看法，觉得别人一定会这样想那样做。
也许你也有类似的体验，当一件事发生的时候其实并没有像你所想的多糟，只是你认为的而已。
5.你有信任的能力吗？
你有自己相信的东西吗？
想一想，好像没有。
更多的时候，看似是怀疑那个将要相信的东西，实际上是我没有信任的能力。
这种能力的不足产生了很多蹉跎的岁月，而我竟然不自知。
我不相信自己可以不做这份并不热爱的工作也可以的，因此，不敢向更大的世界去探索和尝试，拿出行动来。
我不相信那位医生已经给出了他能给出的专业解答，怀疑自己是不是没有问清楚，或者不相信医生的医术，因此，犹犹豫豫，做不了决定。
以前的我就是这样的，不是不相信那个要相信的对象，而是我没有相信的能力。
听了依娜老师谈到信任、信仰的时候，我恍然大悟。原来自己缺乏的是那个信任的能力，因为不相信而裹足不前。
而对于信仰这个词，我没有认真思考过，甚至都不知道这个词是什么意思。这几天提到信仰对于我来说是什么的时候，我想它是爱、是真理，一个很坚定的东西。
对信仰的认知，我才刚刚开始。它会带我去哪里，遇见怎样的风景还都未知。已经很有意思了不是吗？
以上。
整场分享会，我用笔只记了几个关键词，全程都在用心用脑去感受和理解自己领悟到的东西，今天用文字表达出来，希望和有缘人分享。
原创插画：这个人，她的生命是绽放的。
灵感来源于这次分享会的感悟。生命就应该去绽放才值得。
使用绿色带金色的彩铅完成，绿色寓意着朝朝气蓬勃的生命，金色寓意生命的丰收。只用线条描绘，就像风一样。
“我”是看不见，摸不着的微风，我是那进出的气息，我是空无显现光明，我是万相，我是一切。
愿你我都找到自己的佛性。
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