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周检视•2019(0325-0331)

周检视•2019(0325-0331)

作者: 陪着蜗牛散步 | 来源:发表于2019-03-31 21:59 被阅读0次

没有检视的人生不值得过~苏格拉底

早睡早起

已经感受到早起倒逼早睡的力量,因为早起,每晚早早的就有了睡意,不管有什么事都不能阻挡我和床的约定,这就要求我提高效率,把该做的事做完,免得第二天早上手忙脚乱,正在修炼中,早上手忙脚乱的时候时有发生。

个人学习

这一周英语没有捡起来,还在互相瞪眼,重新读了《高效能人士的七个习惯》和《吃掉那只青蛙》,感觉这样的书应该时时看,时刻提醒自己要实际运用到实践中,才能让自己受益。

运动健康

本周只跑步了一次,时间还很短,因为没有准备充份,有点低血糖的症状,好歹开始了,天越来越暖和了,肉藏不住了,也感觉到自己身体的变化,为了身体健康,精力充沛,要动起来了。

工作方面

整理了个人工作日志和科室工作日志各四篇,因为周五往后就出差了,都是每天早到单位加班做的,感觉收获很多,有种自己给自己开小灶的窃喜。这是我收获最多的地方。

家庭生活

每天下班都是陪孩子做家务,晚上没太有自己的空间,蜗居正在装修中,辛苦老公操心,我这几天出差,孩子都是老公照顾,都挺好的。原来我还担心孩子会被爸爸骂,是我内心戏太多,多虑了。

加入了欢班的大集体,有动力也有压力,为了找到更好的自己,要加油!

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