跑步时的小确幸

虽然我能说出很多跑步的好处，但是我不得不承认，跑步是一件比较枯燥的事情。

我不能改变它的枯燥，我能做的，就是学会在枯燥中发现乐趣，Seek the Joy out of Boredom，发现跑步时的小确幸。

小确幸是微小而确实的幸福，出自村上春树的随笔。村上春树可以说是作家中最能跑马拉松的，跑马拉松的人中最会写作的，哦~~，这么多年诺贝尔文学奖他一直陪跑，难道是因为他擅长跑步吗？ 😊

村上不只喜欢跑步，还专门写了一本关于他自己跑步经历的书，《当我谈跑步的时候，我谈些什么》。

书中说到了他跑步时的小确幸。

他在马萨诸塞州做访问学者的时候，住在剑桥镇，他经常沿着查尔斯河跑步，看到年轻的充满自信的哈佛大学新生从身边跑过，是一种小确幸😊

在沿河的跑道上，他会每天遇到同一个矮小的印度妇人，检验她每天换什么衣服也是一种小确幸。

我也在努力发现我跑步时候的小确幸。

是跑步前喝一杯能量满满的自制果昔；是跑步后回到家，可以喝一杯热热的豆浆，（好像都和吃有关😊 ）；也是跑完步身体筋疲力尽同时心里无限满足的独特感受。

当然，还有，跑步时见到的人。

我一般在健身房跑步，每天早上去健身房的人大致是固定的，大家好像认识，见面会点头微笑，但是互相不知道姓名，出了健身房又都回到各自的生活，互不相关，这是一种很有意思的关系。

我会去猜想每个人的故事。

卷发先生，看起来像意大利人，个子不高，但是肌肉很好，每天7点一定到8点一定离开，应该是附近办公楼的白领。

马尾辫小妹，健身的时候看得出来身材挺好，但是她换上平日的衣服就感觉没了光彩，变普通了，她应该是大学毕业没多久，还没找到最适合自己的穿衣风格。

大嗓门好心阿姨，也经常看到，每天都会换漂亮的健身的衣服，还有和衣服搭配的各种颜色漂亮的跑鞋，她常常在更衣室大声讲述出去旅游的见闻，也会给健身房打扫的阿姨带小吃和礼物，应该是一个生活富足的好心肠阿姨，只是不知道要怎么告诉她，声音轻一点会更好😊

有时候，一个人一周没来，我会想，大概出差了吧，一周以后看到他回来，运动的会更加卖力，应该是出差的时候吃吃喝喝，回来要补救一下。

有时候，我在想，别人是不是也在想我的故事，在他们眼中我的故事是怎样的呢？还是只有我这么无聊😊

这些小小的乐趣，让跑步有趣了许多，不再那么枯燥，希望你也发现跑步时的小确幸，生活中的小确幸！

（内容原创，图片来自网络）

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