无论是生活中还是在工作上，抱怨都会以不同的形式每天上演。
我之前感到上司不公，也会愤愤不平，这就是抱怨。
我们也经常会听到一些同事私底下议论公司这不好那不好，都是在抱怨。
抱怨有种感觉就是让人觉得是在针对自己，没有享受到应有的待遇。这种感觉或是没被重视，或是没被尊重，或是其他。
生活中我们受了委屈，或是一切的不如意，都会让人心生抱怨。
抱怨是人们的一种正常反应，但同时也是一种负能量的表现。
如果一个人抱怨越来越多的时候，所积蓄的负能量也会越来越多。当到达某个顶峰时，往往很容易产生不可逆的后果。
而且，抱怨并不能解决任何问题。
反之，它会产生负面情绪，影响我们的行为。
如果某人因为某事而产生抱怨，影响了自己的情绪或者心情，势必对工作会造成负面的影响。可能产生消极怠工或者指责，或者不开心也好，只会对工作有害无益。自己还会给领导和同事形成一种抱怨无能，产生负面影响的看法，实为对自己不利。
但是，发生的问题还是没有得到解决。
请停止你的无效抱怨
那么，积极的做法是什么呢？
首先，在自己不满的地方拿出自己的态度和决心来，也就是说以这个不满点来争口气。你不是对我不公平？或是…那我就努力干出成绩来，堵住你的嘴脸，这才是最爽的回应。
其次，也得反思自问一下自己为何会不满产生抱怨？最根本的原因在哪里？
最后，逆向思维思考一下，如果没有让你产生抱怨的事情发生，我是不是就能怎么样呢？
我认为通过这样的几个问题之后，抱怨的情绪就能得到有效改善，我就是通过这样的思维方式转变之后停止抱怨的。
这也是不抱怨的方法。
当我们每次想要抱怨时，不妨试试以上几个方法步骤，我相信绝大多数抱怨会转化为让自己前进的动力。
这也是由消极情绪转化为积极情绪的方式方法。
所以，请停止你的无效抱怨！
因为它并没有什么卵用。
让我们都做一个不抱怨的人。
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我是快乐的小狼。
专注于自我成长，分享快乐。
你的一个喜欢会让我开心好几天。
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