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养生小知识 比泡脚管用的方法

养生小知识 比泡脚管用的方法

作者: 向新_45ea | 来源:发表于2022-09-17 22:18 被阅读0次

【健康小谈】双脚这样拍一拍,比泡10次脚还管用,美白抗衰还减肥!

双脚互打10分钟,别看敲打脚尖十分简单,每天坚持十分钟,不到一个月让你的身体状况立刻像换了一个人。

方法:只要伸直双腿,将脚后跟靠在一起,用双脚的大拇指相互碰撞,一分钟大约做上100次即可。

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