看见是真正的爱（生命教练导师班第二天）

每一次练习的推进，就变成了一个教学的示范，看到了老师在这个过程中的无痕，老道，整个过程就像是一场乐曲的演奏，看起来是那么的顺畅，每一次都在共识中往前走，没有生拉硬拽，没有想要表现，也没有把自己的东西强加给案主，只是去不断的帮助她清晰，帮助他往前走。

看见是真正的爱（生命教练导师班第二天）

就像一个导游，自己在整个地图已经驾轻就熟，始终在前面引路，每走一步都会，非常的顺流，让案主感觉被信任，被允许，往前走是安全的。

在咨询师的安全允许下，在老师的慈悲同在下，很多的意外就不自主地发生了。

刚刚在为两个孩子，弄得焦头烂额，一来到教室，忍不住要来做互动的案例。

在我们固有的模式里面，就是这孩子不听话，是孩子太折腾，因为自己上学不想迟到，想要操控孩子，赶紧把事情搞好。

没想到孩子总是会在这个时候，在妈妈焦虑万分的时候，就折腾出更多的事情出来。

很多妈妈们，在生活中经常会有这样的场景，我也曾经是一个每一次都是在准备要出门的时候，就要和孩子闹一出鸡飞狗跳的事情，我越着急就越去催促，完全没有觉知，在无名中，被那个焦虑推动着，不断的去催孩子，在这个时候，孩子感到越来越糟糕，但是我们生而为人就不想去面对那个糟糕的感觉。

因为妈妈不想面对那个糟糕的感觉，所以就不断的去催促孩子，不断的折腾很多的事情，却让自己感觉起来越来越糟糕。

看见是真正的爱（生命教练导师班第二天）

因为不想面对那个糟糕的感觉，因为想要证明自己不是糟糕的，让我们对孩子所做的事情，让孩子感觉更加糟糕，当孩子感觉糟糕的时候（每个人都是不想面对自己糟糕的），就不自主的会想着要跟妈妈对着干，折腾出更多的问题出来，然后也就自己把自己给困住了。

当我们能够认清现实，不在幻想着孩子应该是有一个什么固定的样子，不再幻想着有一天孩子自己会改变，认清现实，其实我就是没有办法，走在错误的路上，停止就是前进。

孩子不听话，做妈妈做得的艰难，意识到当事情真正发生的时候，我们是不想要面对自己的糟糕，会不断的想要去搞孩子，不断的折腾一些事情。

让孩子更加和我们对抗，给我们添更多的麻烦，而且总是在关键的时候会出乱子，我们每天都在这样的鸡飞狗跳中，不断的重复。

当我们没有看清楚这样子的重复，没有看到自己不断的在重复的模式里面受苦，就会不断的循环下去，在老师的温柔推进中，看清楚了自己的这样的一个不断的重复的模式，不想在事情上面去抗争。

把所有的注意力从孩子的身上，拉回到自己的身上，原来我那么的害怕自己糟糕，那么的想要证明自己不糟糕，那么的想要去折腾孩子，只是因为小时候带着身体的创伤，当旧伤浮现时，自动化的就想要防御。

我们只有去直面自己的旧伤，我们还是一个孩子的，看到爸爸在惩罚哥哥，看到爸爸把瓦片砸碎，要哥哥跪在碎瓦片上，那样的一个情景，那个的一个伤痛深入了我们的身体，心里面不仅不寒而栗，从此不敢面对自己糟糕的样子，这实在是太可怕了，好像会要了自己的命，从此也就把这样的一个创伤包裹起来，不断的防御，不断的往外面去折腾一些事情。

直到发现怎么折腾只是让自己越来越受苦，越来越没有尽头的时候，直到回到自己的内心，看到这个受伤的孩子，陪伴这个受伤的孩子，一点一点长大的时候，内心的力量也一点一点的收回来。

看见是真正的爱（生命教练导师班第二天）

这真是一个不可思议的了不起的过程，我们如果陷入在对孩子的行为的分析，我们就会去想着孩子，就会想是不是我曾经做错了什么事情，所以总是会在弥补，然后又愤怒，又去补偿，不断的在循环里面绕。

当我们能看到，其实我对孩子所有做的就只是在对自己旧的一个防御，当我不再需要防御，直面自己旧伤的时候，那个乌云就散开，就看到了真正的自己，是那么了不起的创造者，创造了爱折腾的孩子，创造了爱折腾的自己，只是为了不去面对那个糟糕的自己，多么痛的领悟。

生命原来如此简单，而我们却在不断地将它复杂，然后不断地在那个更大更大的云雾里面看不到真正的自己，而太阳一直都在。让思绪停下来，停下就是看见，看见就是真正的爱。