美文网首页像风一样自由好享时光春天的风
想有个好心情,你应该这样做

想有个好心情,你应该这样做

作者: 晓友 | 来源:发表于2018-06-23 14:09 被阅读82次

    2018年6月22日  星期五  天气晴朗

    最近看了一本书叫《极简力》,内容的大概是说内心越是丰盈的人生活越是素简。

    提倡人们丢掉多余的东西,不被过多的事情所牵绊,能够集中精力空出更多的时间,完成自己想完成的事情。

    看完这本书之后,我首先做的第一件事情就是把衣柜里超过一年或是半年没有穿过的衣服全部找出通通扔掉。

    能够合理使用物品的智慧,也是生活的智慧。

    那天我整理出七大包衣服扔出去,清理出去之后,心情一下子变的畅亮很多,真的是身心轻松!

    虽然没有清理之前也没感觉有多压抑,心情有多不好。但是清理出去之后的感觉是非常奇妙的。你不妨可以尝试一下?

    为了好心情而简单生活

    有时候为了好心情你不必制定很多条条框框来约束自己,那样给人的感觉更累,对此我深有体会。

    方法是,刚开始你可以试着只做一件事情,这件事情是你认为最重要的事情。那么你就从第一天开始把这件事情做到最好。

    你把第一件事情做完之后,要查阅跟第一件事情相关的很多资料,借鉴一下别人会怎样做,真对自己的事情不断调整,直到自我感觉非常好才算完成。恭喜你,第一件重要的事情完成了。

    第二天的事情在第一天事情的基础上再加一件你认为重要的事情。

    把第一件事情按照第一天的方法做完后第二件事情也按照第一件事情的方法做完。做到你感到满意为止。

    那么现在我们做的两件事情都是你用尽全力去做的。

    照这样,你每天做两件最重要的事情,做上三天之后再加一件你认为重要的事情还是用同样的方法。

    那么就这三件事情,你认为最重要的三件事情,一直保持到你认为这三件事情做的非常棒为止。照这样你的模式,每天都去做,你就慢慢养成了自律的习惯。

    其实方法很简单就看你运用不运用了。

    生命中很多重要的大事情,都是由生活中点滴的小事情积累而成的。

    比如我现在写文章也一样,我每天的工作也很忙,那么我是怎么利用有限的时间写出文章呢?

    你听了我后边的分享方法之后,你就感觉到不可思议的简单了。我每天利用睡觉前有限的十分钟,把前一天发生的认为最主要的事情通过工具简单的记录下来。我一般都用道云笔记或者是印象笔记记录很是方便。

    记录的过程中只要抓住记录事情的主干就OK了。细枝末叶的东西不用记录,这有利于你后期写作。

    如果你知道了事情的主干,当你想写此类型文章时,你只需要复制粘贴后添加上枝叶,使文字读起来有血有肉充满活力那么一篇完整的文章就横空出世了,是不是很简单呢?不妨你可以试一下。

    记录每天生活中发生的点滴,把这些点滴汇聚起来就变成了你生命中的大事。

    简单的生活就是这么简单。

    硕果累累

    相关文章

      网友评论

      本文标题:想有个好心情,你应该这样做

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/eferyftx.html