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day29-控制自己的情绪

day29-控制自己的情绪

作者: 向阳而生666 | 来源:发表于2019-11-15 14:27 被阅读0次

          最近有一个教职工体育运动会,我被入选参加广播体操的训练,每天下午雷打不动的两三个小时,而今天上午又加了一项八字跳活动,是跳大绳中的一种,整整跳了一节课的时间。

          跳大绳属于一项无氧运动了,很锻炼人的体力,两分钟的跳几乎是不能歇的,虽然你听起来觉得很短的时间,可是如果不停的跳,却是很考验人的体力的,一节课下来觉得一上午的劲都用完了,虽然腰不疼腿不疼,但是感觉特别困,特别想睡觉。

          第三节课是音乐课,经过课间操的短时间的休整,我还是有体力上课的,一节课上的轻松而活泼,也比较有耐心,但是到了第二节课就完了,因为上节课没用话筒,一节课都在用嗓子喊,导致嗓子也很疼,体力不支,加上失去了耐心,学生在最后一节课也是没有多少耐心了,因此第四节课上起来特别的费劲,我不停的在那儿维持秩序,感觉有些力不从心,那时候特别想发脾气,我是忍了又忍,幸好忍到了放学,没有发出来!

          放学了,我坐下车上久久不想动弹,一是想休息一下,另外也不知道吃什么饭?回不回去吃,一直在那儿犹豫着,给他打电话问是否有空,他说已经吃过,当时我就气不打一处来,特别想发火,觉得他最近跟我联系特别的被动,每天都是我主动跟他联系,而他却从来没有主动给我联系过,我很生气,也很失落,当时想之后我也不再主动了,他就爱理不理吧,凭什么一直让我主动啊?心里不服!给妈妈打电话,他说买了面条,不知我是否回去,买的比较少,我想了想,冰箱里还有速冻饺子,就想着回去吃饺子得了,心里也有不满,每个人可能都有那种懒惰心理,吃饭想省事,最好吃现成的,啥也不用管最好,也都想让别人给自己准备,可是总是现实不允许啊,家里的每个人都要上班,回了家慌慌张张的做饭,确实很耽误时间,有时想想算了,不回家吃了,可是,外面的饭吃太多不好,也觉得很腻!可是又有什么办法?现实就是这样!

          今天一天忍了好多,心理也有不甘,有时候很想静静,真想一个人清净清净,可是你不会总是清净,人都是社会型动物,总是要与人交往,因此,我们不能总是跟随自己的意愿去生活,说到底,我们要总要与人交流、相处、打交道!这些总是避免不了的,重要的是,我们真的要学会与人如何相处,了解人性,了解自身,在别人说出一句话之后,不要凭情绪影响来决定你说的话,而要想问题的根源,当别人说出一句话的时候,你要想好自己如何轻松愉快的与人交谈!甚至说,别人还没出口,你就知道别人想说什么?那你就厉害了。

          最近听了一部小说:“人在官场上混,要少研究人,多研究事。这样的人是一个实干家,可是如果能做到既研究事,又研究人,那你就是一个厉害的政治家”我想加上这些,如果你还能有好的机遇,那你的人生也许就圆满了。

          我想在以后的与人相处中,好好说话是基础,然后了解人,让别人喜欢,对别人有用,了解人性,包括人性的弱点:惰性、利己主义、甚至有的人为达目的不择手段,我们要有选择性的去认识人,建立你认为可以长期交往的交际圈,这是我以后需要努力的方向!加油自己!fiting!

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