曾经以为，爱别人，与爱自己，是对立的。
曾经以为，别人的喜好和需求，要放在自己的喜好和需求之前，这样，才能得到别人的认可和喜爱。
看得出来，这个逻辑非常清晰明了：投其所好，为的是得到对方的认可与喜爱。
很明显，这是一种交换，交换的背后，一定会有期待，一定会有是否对等的判断。
但是，别人不可能与我们想象的一样。因此，以交换为前提的付出，注定会充满失望，甚至是愤怒。
一次一次忽略自己，一次一次去交换，一次一次失望，最终形成了恶性循环。
其实，不爱自己，又怎么能爱别人呢？
爱自己，和爱别人，不是对立的，而是统一的。
爱自己，才能不怀任何期待地去付出。爱自己，才能满心喜悦地爱别人。
当别人收获喜悦，收获自由，收获爱，别人的爱，会自然而然地流向自己，形成爱的循环流动。
这样的流动，散发着温暖的柔光，滋养彼此的生命。
好好爱自己，方能好好爱别人。
祝福每一位阅读此文的你。
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保护自己，保护自己， 保护自己，保护自己。 爱人爱己，爱人爱己， 爱人爱己，爱人爱己。
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先爱己，再爱人。
本文标题：爱己，方能爱人
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