很长一段时间，我跟老公总是吵架。我们的婚姻中，他给我的陪伴很少，没有理解，却经常充满着抱怨责怪。我知道，我需要他的理解，但他也顶着很大的压力，没有给我足够的包容与理解。
我们每个人都希望获得对方的理解，可是被理解太奢侈太难得。现实经常是由于生活中的琐事，工作的压力，每个人都被压力压到喘不过气，这个时候对方自己的状态也不好，就很难完全站到对方的立场上去考虑。
在吵架问题总是无果的情况下，我尝试从其他地方去寻找出路。
我并不了解别人的情况，但是针对我自己的问题，我在樊登读书——《亲密关系》这本书中找到了答案。在樊登讲这本书时，他讲到人谈恋爱是因为内心的需求。而真爱是对童年没有被满足的追求。
这让我开始反思自己，为什么总是会因为同样的原因跟他吵架？我到底想要通过吵架从他身上获得什么？思考了很久，我发现，原来我想要的是他对我的认同、支持、鼓励以及陪伴。
追溯我的童年，充满了孤独。出生一个月就被送到了外婆家，而外婆同时要管多个孙子孙女，家里还有一堆农活，自然顾不上我。上学后，父母也总是不在家，晚上经常出去打麻将到半夜。童年的生活里我一直是一个人，极度缺乏安全感。除此以外，自己小时候受到的基本上都是来自父母的批判，以及诸多负面的评价，哪里做的不好，哪里还需要改进，从小到大也从未有过肯定。迫切渴望认同的想法贯穿着我整个人生，所以稍微听到老公说我哪里不对，就会立马会唤醒自己童年的记忆，像似炸了一般反应激烈。
想到这里，我突然一下子明白了，我终于知道我为什么总是问他究竟因为什么喜欢我，而我内心渴望听到的答案永远是他基于对我的认同而给出的答案。我终于明白为什么吵架时他的不回应会让我如此生气，那是因为我不愿意再被冷落。曾经恋爱时从他身上所感受到的认同、陪伴、关心没有了，而我又那么渴望他理解我、支持我，关心我、陪我。
而越是这样争吵，情况越是糟糕。怎么办？
既然问题的根源在我的身上，那就不再企图通过夫妻关系来化解，自然需要我去解决自身的问题。我知道，我内心的需求依然存在，我不需要要掩盖这些需求，不需要忽略他们，而是要从其他方面去解决。
那次以后，我决定将注意力放到自己身上。开始学习、读书、写作，努力提升自己。
当我写下一篇篇文章，看到有人会为我的文章点赞，评论，甚至关注我时，心里其实是非常高兴的，哪怕只有那么一点。虽然不多，但也代表着认同，促使我继续学习，输出有用的内容，形成良性循环；
当我用空闲的时间去读书，去学习，去充实自己的时候，我已经不需要他总是能在身边陪着我，因为当他不在身边的时候，我依然是充实的，在努力变成一个更好的人；
更神奇的事情是，当我将自己的心得以及想法记录下来，给自己加油鼓励的时候，我发现我居然也能在这个过程中获得力量。所以，既然没有人鼓励我，那我就去鼓励那些需要鼓励的人。
所以，亲爱的们，当我们总是不被对方理解的时候，请不要伤心难过，不要通过吵架解决，试图静下来，寻找自己内心的真正需求，努力提升自己，让自己变成一个更好的人。
让自己更好，是解决一切问题的关键。
让自己变得更好吧
网友评论