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云南旅游攻略—丽江站【纯干货】

云南旅游攻略—丽江站【纯干货】

作者: 芸朵朵sunshiny | 来源:发表于2017-10-20 09:35 被阅读318次

          每个人心中都有个背包梦,但做到的又有几个。很庆幸自己去做了。下面分享丽江站的旅游攻略,绝对纯干货

                丽江概览


    丽江

    一、概览:

    a)丽江地区位于云南省西北部云贵高原与青藏高原的连接部位,曾是是丝绸之路和茶马古道的中转站,历史非常悠久,因为独特人文和自然景观,成为近国内人气非常高的旅行胜地。

    i.丽江中部:丽江中部是绝大多数旅行者造访必去之地,这里的热门景区非常集中:丽江古城、束河古镇、玉龙雪山、白沙古镇、拉市海、虎跳峡、文海都集中在里。

    ii.丽江北部:丽江北部知名的景区是泸沽湖,即使距离丽江古城约7小时车程,却是不少游人都会造访之地。除此之外,还有这里宝山石头城值得造访。

    iii.丽江西部:比起中部和北部,丽江西部的游人较少,但此地区正逐渐升温。此地区独特的丹霞地貌、原始自然和原生态的民俗景观著称。受到户外爱好者喜爱的老君山和是值得造访的目的地,此外黎明、石鼓镇和长江第一湾等景点也有一定的人气。

    iv.丽江东部:东部地区是大部分游人鲜少涉足的地区,但这里的也有一些自然景观,比如程海湖风景区。

    b)丽江古城又叫大研古镇,是中国为数不多的少数民族古城,被评为“世界文化遗产”:这里有浓郁的民族风情,小桥流水式的布局,错落有致的民居建筑,还有散漫的生活节奏丰富的夜生活。

    c)不少旅行者以为丽江古城就是丽江,其实不然。除了古城,丽江地区面积远大于丽江古城,这里有很多值得游览的地方——比如神秘的“东方女儿国”泸沽湖,安静闲适的束河古镇,巍峨雄伟的玉龙雪山,山清水秀的拉市海和波澜壮阔的虎跳峡等地。

    二、旅游时节:

    a)2月:到拉市海附近的农田看油菜花、到长江第一湾、玉龙雪山游览,建议穿毛衣,雪山上需要穿棉衣(可租赁)。

    4月:丽江古城和玉龙雪山最美的时候,建议带短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。

    5月:在丽江的山野间看百花开放,落英缤纷,要注意防晒。

    6-8月:多雨的季节,可看丽江雨中风情,建议出门带好雨具。

    9-10月:到丽江的田野间看丰收胜景,建议穿抓绒外套。

    b)建议游玩天数:3-5天。

    由于丽江地区各景区比较分散,大多数游客会选择花上3-5天时间,遍览丽江古城、拉市海、玉龙雪山等经典景点,如果选择去泸沽湖,则需要呆上5天。。

    三、消费水平:

    丽江古城内的东西较贵,但古城外的新城区、以及丽江市外其它景区的消费水平相对较低。

    餐饮:以丽江古城为例,这里既有价格经济的10+/碗的米线,也有精品餐厅100+以上的双人套餐。酒吧和咖啡厅的消费和一线城市看齐。

    住宿:三星、四星级的酒店均价在200-350元之间。

    交通:从机场打车到丽江城区为80-120元,丽江古城包车至泸沽湖的价格为600-700元。

    景点:15-100元。

    四、穿衣指南

    丽江紫外线较强,防紫外线墨镜、遮阳伞必不可少,也可以带帽子(可盖住耳朵的为佳)或大尺寸围巾来防晒;如果徒步,记得带手套(骑马和防冻用)、暖和轻便的鞋子。

                  游玩景点


    古城

    a)丽江:

    i.丽江古城

    1.历史背景:丽江古城在南宋时期就初具规模,已有 八、九百年的历史。自明朝时,丽江古城称“大研厢”,因其居丽江坝中心,四面青山环绕,一 片碧野之间绿水萦回,形似一块碧玉大砚,故而得名。

    2.交通:市区乘坐公交车2路、13路在古城停车场站下车,或乘坐公交7路在百货大楼下车,可步行由古城北门进入;也可在市区乘坐公交2路、3路、12路在南门街站下车,可步行由古城南门进入

    3.门票:门票免费,但需缴古城维护费80元,一般由客栈、酒店等代收,也可在古城大门和各景点售票处购买(游玩玉龙雪山景区、木府、黑龙潭公园等景点,一般都会要求你出示古维费收据)

    4.开发时间:全天

    5.用时参考:半天-1天

    6.位置:云南省丽江市古城区

    7.包含景点:官门口、木府、大水车、丽江四方街、万古楼800米、狮子山800米

    古城内景点图

    8.附近:黑龙潭公园1.6公里 藏民家访:1.3公里

    附近景点地图

    ii.拉市海湿地公园——丽江境内最大高原湖泊

    1.历史背景:拉市海位于丽江城西10公里处,是丽江境内最大的高原湖泊,也是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名,“拉”为荒坝,“市”为新,意为新的荒坝。每年都会有3万只左右的水鸟来此越冬,这里山水相映,碧翠环抱,景色十分优美。

    2.交通:

    a)1、在丽江古城包车前往(包车去可能会被司机宰,大多司机会赚骑马费,一般面包车可以乘坐7人,价格在70元左右,现在多数司机是往返10元/人),也可以租自行车抵达

    b)2、从束河古镇骑马到拉市海的话,费用约在80元左右

    3.门票:门票30元/人,骑马划船需另付费

    4.开发时间:全天

    5.用时参考:3-4小时

    6.位置:云南省丽江市玉龙纳西族自治县(丽江县城西面10公里处)

    iii.束河古镇——与丽江古城相比,更加幽静

    1.历史背景:束河古镇是一座历史悠久、景点众多的古镇。古镇建于明代万历年间,又被人们称作龙泉村,这个古老的村落坐东朝西,古镇的后山则是巍峨壮丽的玉龙雪山的余脉,这里山峦青秀缠绵,林木苍翠,前来旅游的游客无不被这里的美景所折服、震撼。镇内的大石桥、大觉宫至今还保留完好,大觉宫里面的壁画生动地描绘了佛教中的人物形象。这里曾是丽江皮具的聚散地,古镇中还有一座建于清代的龙泉寺,里面供奉的是皮匠祖师孙膑。

    2.交通:

    a)【丽江古城—束河】

    自行车:束河古镇距大研镇约6公里,可租一辆自行车前往

    中巴:古城外有私人中巴车,费用一般在5元上下;香格里拉大道丽客隆超市门口也有到束河的微型车,2元/人,包车20元左右

    出租车:打车15-20元,一般不打表

    公交车:在古城乘坐11路公交车(1元/人),在束河路口下车,步行至古镇大门

    b)【丽江火车站—束河】

    公交车:可在火车站乘坐4路或18路到大研中学(丽江客运站旁),再换乘11路前往

    出租车:从丽江火车站打车前往束河古镇,40元左右

    3.门票:门票40元/人,原则上购买门票需要出示丽江的古城维护费80元收据,但一般只针对团队游客,基本不查验自助旅行者(每天17:00之后一般不查票)。

    4.开发时间:全天

    5.用时参考:1天

    6.位置:云南省丽江市古城区束河路束河镇

    7.包含景点:青龙河、束河西方街、古道藏家、四方听音广场、三眼泉、青龙桥、茶马古道博物馆

    束河古镇图

    iv.白沙古镇——纳西族最早的定居点,现存大量珍贵壁画(玉龙雪山脚下,人文气息浓,商业气息少)

    1.简介:白沙古镇曾是丽江的政治、经济、文化中心。镇上现存55幅白沙壁画,多创作于明清两朝,融会了藏传佛教绘画中流畅绚丽的风格,是壁画艺术中的珍品,现分别存放在大宝积宫、琉璃殿、大定阁、大觉宫。明朝时期,丽江木氏土司正值鼎盛时期,政局稳定,经济较为繁荣为显其富,故大营宫室,建成了一批颇具规模的建筑群。

    现存的白沙琉璃殿、大宝积宫和大定阁等庙宇的明代壁画,是极为珍贵的文物。大宝积宫的壁画是丽江壁画中规模最大的,绘制于明万历年间,共12幅,绘有167个人物形象。内容为宗教题材,但特殊的是,在同一幅壁画里,不仅有佛教、道教的佛像,还有喇嘛教佛像,这种将各种教派揉合在一起的绘画样式十分罕见。

    2.交通:出租车:丽江县城打车前往,来回车费约40元

    公交车/中巴车:乘6路公交车,至白沙路口下车,票价2元,然后步行前往,回来在白沙街停车处上车。看白沙壁画可在丽江新城的福慧街福慧市场门口坐6路中巴车,车费6元/人,在在白沙街下车

    骑行:从大研古城骑自行车去白沙古镇,一路风景不错,车程约12公里

    3.门票:免费,古镇内白沙壁画门票30元/人

    4.开发时间:全天

    5.用时参考:2-3小时

    6.位置:云南省丽江市玉龙纳西族自治县白沙乡

    7.附近:大宝积宫200米、福国寺200米、大定阁200米、沙蠡故居200,米、白沙壁画1,5公里、丽江市福国寺1.8公里

    白沙古镇

    v.虎跳崖——世界上最深的大峡谷,险峻奇绝,是“国内十大徒步线路”之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段和之分,包括上、中、下虎跳峡

    1.简介:虎跳峡是世界上落差最大的峡谷,分为上、中、下虎跳三段。

    以奇、险、雄、壮著称,江面最窄处仅二三十米,加上巨大的落差,江水奔腾汹涌。除了雄奇的自然风光,更是世界知名的徒步胜地,户外爱好者络绎不绝。游览虎跳峡,常规方式是从虎跳峡镇乘车直达上虎跳。

    如果要体验最凶险的中虎跳,则游览完上虎跳后继续乘车前行至张老师客栈。

    2.【公交】

    1、丽江每天有两班车直达虎跳峡镇,时间分别为8:00和8:30,车费20元左右,也可乘坐到香格里拉县的班车在虎跳峡镇下车

    2、香格里拉县每天有多班发往丽江的班车,在虎跳峡镇下车即可,车费20元左右

    【包车】

    从丽江可选择拼车或包车到虎跳峡,拼车每人35-50元不等,包车视车型不同价格在150-300元之间

    3.门票:门票65元/人;

    另外,下中虎跳时,走张老师客栈小路、一线天、通往中虎跳石过吊桥都会各收费10元,天梯收费15元

    4.开发时间:9:00-18:00

    5.用时参考:半天-1天

    6.位置:云南省迪庆藏族自治州香格里拉县虎跳峡镇东北部

    vi.黑龙潭——丽江古城的水源地,拍摄玉龙雪山倒影最好的地方

    1.简介:丽江黑龙潭又名玉泉公园,位于城北象山脚下,从古城四方街沿经纬纵横的玉河溯流而上,约行一公里有一处晶莹清澈的泉潭,即为中外闻名的黑龙潭。

    黑龙潭原是丽江的一个龙王庙,庙旁泉眼众多,积水成潭。因为泉水如玉,能倒映玉龙雪山,也称“玉泉公园”。这里既是丽江古城的水源地,也是丽江国家级保护文物最集中的地方。 黑龙潭是拍摄玉龙雪山取景最好的地方,以五孔桥、得月楼、雪山及黑龙潭中的雪山倒影组成的影像早已成为丽江的经典风光明信片,也是游人在丽江拍照最多的取景地之一。拍玉龙雪山,早上和傍晚拍雪山的光线最好。公园内的建筑也是一大看点,由于各种历史原因,丽江周边的很多重要文物建筑迁移至此。

    2.交通:从丽江古城大水车处逆水而上,走到尽头即是黑龙潭公园,大约10分钟

    3.门票:无需门票,需持古城维护费收据进入(古城维护费80元/人,身高1.2米以下的小孩和70岁以上老人免费),不过晚上7点以后就全面对外开放了,但是9:30就要关门了

    4.开发时间:7:00-19:00

    5.用时参考:2小时

    6.位置:云南省丽江市古城区民主路1号(古城北端象山之麓)

    7.附近:丽江古城

    vii.玉龙雪山——离赤道最近的雪山群

    1.简介:玉龙雪山是纳西人心中的神山,其主峰扇子陡海拔5596米,常年在云雾缠绕之中,是一座未被征服的处女峰。玉龙雪山由12座雪峰组成,高山雪域风景位于海拔4000米以上,雪山自然旅游资源丰富,景观大致可分为雪域、冰川景观、高山草甸景观、原始森林景观、雪山水景等。雪山气势磅礴,玲珑秀丽,随着时令和阴晴的变化,有时云蒸霞蔚、玉龙时隐时现;有时碧空如水,群峰晶莹耀眼;有时云带束腰,云中雪峰皎洁,云下岗峦碧翠;有时霞光辉映,雪峰如披红纱,娇艳无比。还有在不同高度依次开放的杜鹃花组成了雪山最美的风景。景区有玉水寨、冰川公园、蓝月谷等景点。每天上午,雪山甘海子景区的蓝月谷广场上还会有《印象·丽江》的大型实景演出。

    2.交通:市区乘坐公交车2路、13路在古城停车场站下车,或乘坐公交7路在百货大楼下车,可步行由古城北门进入;也可在市区乘坐公交2路、3路、12路在南门街站下车,可步行由古城南门进入

    3.交通:

    a)【包车】

    从丽江去玉龙雪山,很多人会选择包车至甘海子游客中心,车程40分钟,车费200-300元

    b)【巴士】

    每天早上9:00有发往甘海子的雪山直通车,下午17:00返回,票价40元/人。在古城周围的玉河停车场、南门停车场、丽君酒店和束河大门都可以乘车,可以在玉河走廊C区2-3号、客运中心站及高快客运站购票

    c)【公交】

    目前网上较流行的交通方式是乘坐7路公交车,事实上官方的7路公交已改线。如今古城北门旁红太阳广场上的7路面包是私人承包路线,票价20元/人,晚上最晚回程时间约为17:30,旺季会涨价,通常人满才走

    4.门票:

    a)大玉龙景区通票:230元/人(玉龙雪山景区、玉水寨景区、东巴谷景区、玉柱擎天景区、东巴万神园景区、东巴王国景区、玉峰寺景区、白沙壁画景区,该票2天有效,不包含丽江古城维护费和索道、印象丽江等演出费用);

    b)玉龙雪山景区门票:130元/人(含甘海子、蓝月谷景点,门票单日当次有效,不含丽江古城维护费、印象丽江门票、索道费用、环保车费用),古城维护费80元 ,持学生证、军官证半价,其余证件无效;

    c)单个景点门票:玉水寨50元,冰川公园172元,东巴王国35元,玉柱擎天25元,玉峰寺45元,白沙壁画30元;

    d)景区电瓶车费20元,大索道182元(含2元保险,至冰川公园),云杉坪索道57元(双程,含2元保险),牦牛坪索道62元(双程,含2元保险)

    5.开发时间:

    a)7:00-18:00(16:00停止售票),

    b)大索道、牦牛坪索道、云杉坪索道:7:30-16:00

    c)印象丽江演出时间:11:10,13:30

    6.用时参考:1天

    7.位置:云南省丽江市玉龙纳西族自治县(丽江市北面15公里)

    8.包含景点: 玉龙雪山大索道、蓝月谷、甘海子、冰川公园、云杉坪(殉情谷)、牦牛坪、白水河

    viii.泸沽湖——“高原明珠”,生活着至今还延续着母系氏族的摩梭人

    1.交通:

    a)在丽江客运站坐大巴客车,先到宁蒗县城,到县城后乘坐小面包车(约30元/人)可前往泸沽湖

    b)丽江古城口玉河广场停车场每天早上有发往泸沽湖的旅游专线车,可抵达大洛水村和里格岛,往返车费160元/人,单程100元/人,早上8:00发车,车程3小时左右

    c)丽江高快客运站每天有两班车发往泸沽湖大洛水村,分别是8:00和8:30,车程3小时左右,车费约100元/人

    d)丽江客运站每天有两班车发往泸沽湖大洛水村,分别是8:30和9:00,车程3小时,车费约106元/人

    2.门票:

    a)在云南和四川两个公路入口分别设有售票处,门票均为100元/人(持学生证、60~69岁老年证、残疾证者50元/人;持现役军人证、军残证、70岁以上老年证、国家新闻总署记者证免票)

    b)【其他费用】

    划船:视距离远近30-200元/人

    摩梭家访:20元/人

    王妃故居:10元/人

    杨二车娜姆博物馆:28元/人

    篝火晚会:30元/人

    摩梭博物馆:28元/人

    3.开发时间:08:00-18:00

    4.用时参考:2-3天

    5.位置:云南省丽江市宁蒗彝族自治县永宁乡泸沽湖

    6.包含的景点: 博凹岛(王妃岛) 情人滩 大落水村 里务比岛格姆女神山 泸沽湖观景台 草海 里格岛 赵家湾(女神湾) 情人树泸沽湖镇(左所镇) 小洛水 里务比寺 尼赛村(里色村) 泸源崖

    更详细的可见云南旅游攻略——泸沽湖站【纯干货】篇

    ix.长江第一湾——长江第一个“V”字大转弯,在此逆转,奔入中原

    1.简介:--奔腾而下的长江在石鼓镇被海罗山崖阻挡后急转成一个"V"字形大弯,折头向东北流去,形成了闻名的万里长江第一湾。

    --在这里你可以看到长江、澜沧江与怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行,形成“三江并流”的壮丽景观。

    --雨季时江水浑浊,若想看到碧色清流,最好在12月到次年3月间前来。

    --从丽江到香格里拉拐向石鼓镇的路上有一个免费观景点,但最佳拍摄地点在前往石鼓镇路边的摄影之家后山上,可请店主带路上山观赏。

    2.交通:

    a)长江第一湾位于丽江市石鼓镇,距离丽江市区50多公里。

    班车:丽江县城客运总站每日有固定班车前往金庄、中兴、等地会经过石鼓镇,车程约2小时,票价15元左右/人。

    拼车:丽江金凯广场附近有许多私人小巴前往长江第一湾,票价20元左右/人。

    包车:丽江古城包车去虎跳峡可沿路游玩长江第一湾,包车费用300-400元。

    3.门票:免费

    4.开放时间:全天

    5.用时参考:1小时

    6.位置:云南省丽江石鼓镇与香格里拉县南部沙松碧村之间

    x.文海——花海

    1.要点:6-8月的文海,是花的海洋,大片的杜鹃花和不知名的野花竞相开放,景色非常美丽。另外,去文海的路上,还有很多野果可以采,也会让你兴奋不已。

    2.简介:位于玉龙山主峰扇子陡西南麓,平均海拔3180米,云南丽江拉市海高原湿地省级自然保护区的片区之一。面积676公顷,其中的水域称文海(湖),面积160公顷。文海旧时是滇藏线茶马古道的要道之一,马帮常在此逗留放养骡马。文海(湖)南有一石柱,相传为藏传佛教领袖大宝法王噶玛巴的神杖所化。晚春时节,漫山遍野开满了各种各样的杜鹃花,色彩鲜艳的团团花簇点缀在山野间,非常漂亮。全世界850多种杜鹃花中有20多种可以在这里找到。

    3.交通:这里离束河不远,开车1-2个小时左右可到,可包车前往,也可以骑车前往。

    4.门票:免费

    5.开放时间:全天

    6.用时:半天-1天

    7.位置:丽江玉龙县白沙乡的文海村

    xi.宝山石头城——悬崖上的村庄

    1.简介:宝山石头城位于丽江城北110公里处的金沙江峡谷中,因百余户人家聚居在一座独立的蘑菇状巨石之上而得名。石头城三面皆是悬崖绝壁,一面石坡直插金沙江,仅有南北两座石门可供出入,是一座真正的天险之城。宝山石头城建于元朝初年,当时为云南行中书省丽江路宣抚司所辖七州之一宝山州治所。管辖今大具、大东、鸣音、宝山、奉可五个乡的范围。宝山州在长江第一湾的怀抱之中,三面环江形似口袋底,境内山川纵横,河谷深切,有茂密的原始森林和丰富的动植物资源。气候十里不同天,山头冷凉,河谷干热。宝山石头城东临奔腾咆哮的金沙江,南扼陡绝如削的岩可渡,西依层峦叠嶂的牦牛岭,北据峭拔险峻的太子关,四面山坡上辟有重叠连绵的层层梯田,如同一朵秀丽的灵芝挺立在千山万壑之中,远道而来的旅游者,往往产生别有洞天的强烈感受。宝山石头城纳西语称为“拉伯鲁盘坞”,意为“宝山白石寨”,城内瓦屋鳞鳞,巷道纵横,纳西族居民辟岩建屋,房屋柱石和房沿石均随势打成,古朴自然、奇绝无穷。

    2.交通:

    a)班车:丽江汽车站每天都有发往石头城的中巴车,票价约20-25元/人。

    b)客车:只到宝山乡政府,到石头城还需沿山间小道步行3小时左右方可到达。

    c)去程班车:每天早上6:30左右在新大街的三岔口处发车,个体中巴:每天大概有两班车到宝山乡,车费30元(建议一直坐到宝山乡后的公路尽头,这样可节省约2小时的徒步路程。下车后走马路,徒步下山1小时左右可看见对面山头的石头城,然后再徒步约半小时,穿过一座小村庄后,即到石城脚下) 。回程班车每天大概11:00左右在宝山车站发车,共3班车。

    d)自驾:从丽江古城出发经甘海子、鸣音、宝山乡至石头城停车点,再步行500米到达。前往宝山石头城只选择租车的,在四方街口停车站可租。注意包车以天为单位计费,旅游旺季价格略高。前往石头城要从干海子穿行,故要购买玉龙雪山门票等。途中可顺道前往大具游览虎跳峡的下虎跳。

    3.门票:门票 20 元(石头城里有两家客栈,普间大概 60--100 元一晚。三餐可在客栈解决,一般就是鸡火锅加青菜)

    4.用时:2-3天

    5.位置:云南丽江城北110公里处的金沙江峡谷中

    xii.玉湖村(雪嵩村)——洛克心中的世外桃源

    1.简介:雪嵩村在纳西语里为“巫鲁肯”,意思是雪山脚下。这个小村子因西面有一泓清泉,水碧如玉,又名玉湖村。雪嵩村曾是约瑟夫·洛克的故居,洛克曾是美国《国家地理》杂志撰稿人、著名的摄影家、探险家。他在云南拍摄了千余幅以民族风情为题材的照片,还翻译了大量的东巴经书,并著述了《中国西南古纳西王国》、《纳西语英语百科词典》。现在,洛克的故居仍按他当年居住的样子保留了下来,而且开设了展览厅,以便更多的人了解他。

    2.交通:雪嵩村距大研镇约10km,从丽江坐7路车可以到达,也可包车或骑自行车。如果搭乘到玉峰寺的车,在东巴神园下,然后向东北方向走就可达雪嵩村。

    3.门票:洛克故居35元(需要查古维费)

    4.位置:丽江玉龙雪山南麓白沙镇雪嵩村

    5.附近:

    a)洛克故居(100米):玉湖村的民居和别处的纳西民居用土垒墙、青石贴面不同,是用石头垒成,土木结构的。民居中洛克故居不可不看。洛克是个美籍奥地利学者,他以美国《全球地理杂志》的探险家、撰稿人、摄影家身份进入云南。并在1921年至1949年居住在丽江,他本来是采集植物标本的植物学家,后来却醉心于东巴文化,成为一位人类学家。他是向世界全面介绍纳西族历史文化、非凡是潜心研究东巴象形文字的第一个西方学者,因此得到了“纳西学研究之父”的称号。在丽江期间,他就一直居住在玉湖村。现已重新修复的洛克旧居,为一院三房。坐西朝东的楼房是当年美国国家地理学会中国云南探险队总部旧居,楼上为洛克起居室,室内陈设的床、桌、椅、地毯、火盆、书架、闹钟、马灯等用具,均为洛克当年遗物;坐南朝北的楼房为“洛克旧居陈列馆”,陈列着洛克当年拍摄的大量历史照片,以及洛克留在丽江的一批遗物,其中毛料大衣、猎枪、牙医器材、木匠工具、铝皮铆钉牛皮箱等,均为当年洛克带来的物品。气候:雪嵩村因为在玉龙雪山山脚下,所以温度比县城里底了6-7度,相对比较冷,更适合夏天避暑旅行。

    b)玉湖(100米):玉湖位于玉湖村,是明代以前由木氏家族组织人挖的一个人工湖。木氏在湖畔筑避暑夏宫、玉龙书院、建养鹿场。玉湖村最早的居民即是为纳西王护宫养鹿的人。因此又叫“窜阔罗”。纳西民歌中也常提到玉湖和雪山鹿场。

    c)雪嵩村玉湖(200米):玉湖是明代以前由木氏家族组织人挖的一个人工湖。木氏在湖畔筑避暑夏宫、玉龙书院、建养鹿常玉湖村最早的居民即是为纳西王护宫养鹿的人。因此又叫“窜阔罗”。纳西民歌中也常提到玉湖和雪山鹿常玉湖中,雪水清亮,水草摇曳,蓝天白云衬托着高大的玉龙雪峰倒映在湖中,大自然仿佛都沉淀在湖底。这“玉湖倒影”便是闻名的“玉龙十二景”之一。玉湖湖畔有草场万顷,春夏草长莺飞,野花万点闪烁其中,牛铃丁冬,牧人作歌。深秋严冬,牧场草黄,湖中大片芦苇随风起伏,瑟瑟响如一片悲秋琴弦,一派苍茫寒凉景象。玉湖边上有一棵每年结出甜得像蜜一样桔子的桔树,人们都说这是龙女变的,叫它作“龙女树”。

    d)玉柱擎天(600米):门票40。在湖水旁边就是“玉柱擎天”,其实是一座山,不是很高但是在半山上有个“雪松庵”。山脚还有百年老树。

    e)神龙三叠泉(1.6公里):神龙三叠水是玉水寨一大景观。偌大的一股泉水顺着山坡而下,折成三大叠。关于这水有一个美丽的传说。神泉的泉眼处是玉龙神出没的地方,每年玉龙神出来巡视丽江坝子,总是戏水而出,带风而下,把水做成三叠。人们称第一叠为“出龙瀑”,第二叠为“戏龙瀑”,第三叠为“送龙瀑”。神龙三叠水的美名便得于此。其实,神龙三叠水是一大群大大小孝高低不同的瀑布。泉水的清莹,更现神泉水的圣洁。瀑布传来的哗哗水声,更使东巴圣地安详、宁静。成串的瀑布,仿佛龙女在圣水里洗浴时,不小心落下的丝巾让人惊慕不已。潭里水草肥美,鱼群游弋在神泉赐给的欢乐和幸福中。在西部的又一东巴圣地——中甸白水台,也是以清纯的泉水著称,不过是流淌在乳白的泉体台地罢了。其实,中华文明及其他古代文明都发源于江河流域,与水结下了不解之缘。水不仅是生命之水,也是文明之水。水同样在纳西人的生命中占了重要的地位,他们总是向往山清水秀、宁静安详的家园。把有着神泉圣水的地方看作是祭拜神灵的东巴圣地。纳西人对神龙三叠水的崇拜,融入了生活中,他们把自己生活用水修成三叠神泉的样子,是为了合理用水;他们把“三叠水”摆上家宴,将餐具以高低盘子、碗、火锅分成三叠;把“三叠水”建成纳西人的庭院;纳西妇女还把“三叠水”穿在身上。

    f)玉水寨(1.7公里):门票50.需要检查古城维护费收据。玉水寨风景区位于丽江古城北15公里,玉龙雪山山下,海拔2500米,来此游玩需带抗高反药物。

    玉水寨是丽江古城河水主要源头之一,还是丽江东巴文化的传承圣地和白沙细乐传承基地及勒巴舞的传承基地。玉水寨有众多富有民族、地方特色的景观,如神龙三叠水瀑布群、三文鱼养殖生态观光、古树和玉龙雪山最大的神泉、东巴壁画廊、东巴始祖庙、白沙细乐展示、纳西族古建筑和传统生活展示、东巴祭祀活动、传统祭祀场、东巴舞展示、纳西族传统水车、水碓、水磨房、高山草甸风光等。

            丽江美食&特产


    丽江美食

    丽江美食口味偏辣,以纳西菜为主,同时也有云南菜、川菜。食材多以野生山珍、家禽为主。此外还有各种小吃,数不胜数。腊排骨、黑山羊火锅和三文鱼是丽江最出名的美食。除除此之外,鸡豆凉粉、纳西烤鱼、粑粑、东巴烤肉是最受欢迎的小吃。

    丽江古城内的四方街、忠义市场、七一街、樱花美食广场和大石桥附近都是小吃集中地。新城的美食主要聚集在七星街的华都商贸城里,以及新城的象山市场、花马街、金凯广场、黑山羊一条街这几个地方。除此之外,束河的四方街人气也非常高。

    丽江美食街:

    1、丽江古城四方街:四方街是丽江古城中心,据说是明代木氏土司按其印玺形状而建。这里曾是茶马古道上最重要的枢纽站,明清以来各方商贾云集,各民族文化在这里交汇生息,是丽江经济文化交流的中心。现在的四方街仍是古城中最繁华的地方,是当地著名的酒吧街、购物街,也是古城内有名的小吃一条街,以经营小锅米线,砂锅饭等当地小吃为主,是古城内最集中的餐饮街之一。每天清早,还有很多纳西老人在这里跳纳西舞蹈(晚上的跳舞一般8点前就结束)。

    2、束河四方街:束河的四方街和大研古镇的四方街很相似,长宽不过 30米,是丽江坝子最古老的集市之一。古时的四方街也是繁华的集市,每到夜晚,行人们手执灯笼,穿行在青龙河畔,如夏夜流萤,故有“夜市萤火”之说。现在的四方街广场四周均为店铺,古老的木板门面,暗红色油漆,还有店前黑亮的青石,脚下斑驳的石坡路面,以及闲坐的老人,勾勒出束河古朴自然本色。

    3、忠义市场:忠义市场是靠近丽江古城的一个大型农贸市场,有着最地道的丽江生活情态。在这里可以买到最新鲜的食材,还可以吃到便宜且美味的丽江风味小吃。

    4、五一街:五一街是丽江古城四大主街之一,聚集了很多清吧,从四方街走过大石桥向东就是五一街。街道上有很多个性店铺,不少人气小吃就在这条街上。五一街两侧延伸出好多小巷子,这里大部分都是客栈,很漂亮。

    5、七星街:丽江特色街区之一,云集了小吃、酒吧、纪念品店等众多形式店铺的购物街区。离古城很近,步行也就十几分钟,物品种类比较多,还有小吃一条街。比较古城里,这里大部分是当地人在逛的地方,有市场,买的东西比古城便宜。

    6、大石桥小吃:石桥小吃位于古城大石桥,是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店。四方街过去一点,往五一街的方向走就是了。该桥由明代木氏土司修建,系双孔石拱桥。大石桥负载了几百年古城的商旅往来,市井交流,为古城众桥之首。流浪歌手喜欢在这里卖唱,游客也大多喜欢在此停留歇脚,是最热闹的石桥之一。

    7、樱花美食广场:樱花美食广场是丽江古城最新的小吃一条街了,上面的东西很丰富,品种超多,早上10点到晚上22点,几十家摊位,逛古城累了一定要去这个地方看看看着心情选一些尝尝吧,全是小小吃,一般是十块三小份之类的

    8、花马街:花马街最出名的要数众多三文鱼餐厅,这里是吃三文鱼的最佳地。三文鱼、黑斑鱼味道超好吃,价格33-38一斤,同品古城里88一斤(仅供参考)

    9、七一街小吃一条街(官门口小吃街):丽江古城里面,在这里可以吃到当地的美味小吃,品尝到纳西特色美食。适合拍照,可以讲价的小吃街

    10、象山市场:象山市场在云南省丽江市古城区象山路。象山市场实际上就是当地一个农贸市场,据说是腊排骨火锅的发源地。

    11、金凯广场:黑山羊火锅是丽江美食一绝。“黑山羊一条街”指的是在长水路金凯广场附近形成的美食街,黑山羊火锅店多聚集在此。基本上在大众点评或美团上都有团购的,吃饭还是比较方便的。离古城也不愿,步行1公里多可达(不过值得重点说的一句是,一般游客去的话,店员会给你一份游客的价目表,各种涮菜的价格不会变,就是主食羊肉的价格会贵20一斤。目前正常市价在48一斤,而游客价就是68一斤。如果不凑巧,刚好给了你一份游客价目表,就告诉他:给我那另一份菜单过来,其它不用多说,他们会很自觉地拿正常的那份过来。)

    a)腊排骨:

    腊排骨火锅是纳西名菜三叠水第三叠——热烈叠中不可或缺的一道主菜,一般在有贵客或者是过年的时候才能吃到。不过,现在只要想吃,随时都可以吃到。腊排骨做法不复杂,用料简单,大众口味。制作腊排骨讲求天气状况,丽江的天气最适合制作腊排骨,因此这道菜也是丽江独有的美味。

    b)黑山羊火锅:丽江人喜欢吃火锅,黑山羊火锅也是当地人的大爱,丽江市内的长水路金凯广场旁边,有一整条街都是黑山羊火锅餐馆,只要看到哪家人多,进去准没错。餐馆里的羊肉都是称斤卖的,有带皮的黑山羊肉、驴肉、和内脏类,食客可以按照自己的喜好随意搭配。带皮的羊肉肥而不腻,很有嚼劲,很适合四季品尝,特别是在秋冬季节,能够给身体带来热量,是到丽江不可错过的美食。

    c)三文鱼:玉龙雪山是最好的冷水鱼养殖厂,这里适合繁殖三文鱼。丽江的三文鱼是挪威引进的品种,肉质鲜美,可谓是丽江美食新特产。丽江的三文鱼是一鱼三吃的,鱼肉做刺身,鱼头和鱼骨下火锅,鱼皮用油炸着吃。

    d)鸡豆凉粉:鸡豆凉粉是丽江古城里的招牌食品。鸡豆是丽江特有的一种豆类,产于高海拔地区,且产量极低。用鸡豆做成的凉粉就称作鸡豆凉粉。鸡豆凉粉有凉吃和热吃两种吃法。夏季多凉吃,把凉粉切成片,然后加入五颜六色的佐料,色香味俱全,而且消暑开胃。冬天,用平底锅将凉粉片煎得两面金黄,再依不同的口味配以不同的佐料,同样色香味俱全。加上当地的水焖粑粑,是味道极佳的搭配,在当地很受欢迎。

    e)野生菌:云南是野生菌的王国,丽江高原就以出产野生菌闻名。6-7月份,是吃野生菌最好的季节。多种野生菌可以与乌鸡一起煲汤,也可以做成野生菌火锅食用,丽江市就有专门吃野生菌餐馆。

    f)汽锅鸡:汽锅鸡是云南的名菜之一,由蒸汽通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟。由于汤汁是蒸汽凝成,鸡肉的鲜味在蒸的过程中丧失较少,所以基本上保持了鸡的原汁原味。

    g)水性杨花:花开水面洁白无暇,而植株却在水中,花因水波而随波逐流,水性杨花是生长在丽江湖泊中的一道野菜,口感丝滑而醇香,不可不尝。

    h)酥油茶:与丽江粑粑一样,酥油茶也分为甜、咸两种口味。将酥油、鸡蛋、盐、麻籽、花生、核桃等混合,再加入煨好的茶叶水,盛在一种木制的细长筒内,用一根木棍反复地搅拌。当地人又叫它为打酥油茶。是丽江地区很多民族的主要饮茶方式,也是他们一天开始必需的食品。对于第一次喝酥油茶的人来说,第一口会觉得味道很怪,但如果你坚持再喝一口,那么,你就能体会到其中的醇香,当然不用别人请,你会主动喝下去。(甜味的酥油茶腥味较重,初尝者最好从咸味开始尝试。如果只是想尝—尝酥油茶的味道,可以先要半筒,避免造成浪费。)

    i)杜鹃花炒蛋:丽江被誉为植物王国,光杜鹃花就有一百多个品种,而杜鹃花含有轻微毒素,因而可食用的却不多,将其精心烹制,使杜鹃花炒蛋成为了花宴中的一道特色菜。

    j)纳西烤鱼:纳西烤鱼的做法是先把鱼肚剖开取出内脏后,抹上了盐、花椒和五香粉腌制了一段时间,再放在铁锅里先用慢火烤制,等到味道吸收之后再放到了油锅里炸,然后一道美味的纳西烤鱼就完成了。口感鲜美,皮焦肉嫩。

    k)米灌肠:米灌肠是丽江特有的一种风味食品,米灌肠在纳西语里称作“麻补”。是把大米或糯米蒸熟后,拌在新鲜猪血、蛋清及各种香料里,然后灌到洗净的猪大肠内,封好蒸熟而成。吃的时候,切成片可煎可蒸,也是丽江地区的特有吃法。米灌肠色泽古朴油亮,香味浓郁,营养价值高,是补血,补气之佳品。丽江古城的小饭馆里大都有这道菜。

    l)丽江粑粑:丽江粑粑是纳西族特有的风味小吃,有着悠久的历史,在明代《徐霞客游记》中就有记载。丽江粑粑分为咸甜两类,可以根据各人口味任意选用,色泽金黄,香味扑鼻,吃起来酥脆可口,与酥油茶搭配,味道更好,古城四方街,有许多专营丽江粑粑的铺子。另外,在木府大院附近有一家专做丽江粑粑的小店,那里出售的丽江粑粑远近闻名,很多当地人也都在那里买着吃。

    六、丽江特产:

    人气购物地:赵记梅子(复兴路一店)、火柴天堂(大理市大理古城洋人街)、云南小粒咖啡(总店)(大理古城复兴路225号)四方街超市(玉洱店)

    a)概览:丽江地区的民族风情和丰富的自然资源,使这里有很多特色商品和店铺值得购买。大多数购物资源集中在丽江古城和束河古镇上。如果希望为长辈选择礼物,可以选择螺旋藻、丽江窨酒、雪茶、虫草和天麻送给长辈,送给朋友或闺蜜可以选择东巴扎染、驼铃,和一些具有民族风情的特色饰品。但是随着旅游业的发展,商品造假、欺诈的行为也时有发生,所以在选择银器、首饰、珠宝、珍贵药材等商品时请务必小心。

    b)披肩:丽江古城里面1/3的店里卖的是披肩,款式都差不多。稍有特色的是摩梭手织披肩围巾,还有扎染布。可以慢挑细选,货比三家,一定能买到称心如意的。其实,这东西在其他地方也有卖,不过会比丽江贵点。

    c)蜜饯:丽江蜜饯早有名气,有苹果、辣椒、海棠果、红薯,菠萝等多种口味,全由主人手工制成,块块晶莹透亮,似成色极佳的黄玉,但都有一个共同意思:甜蜜蜜。

    d)螺旋藻:丽江古城区有多处螺旋藻专卖店。产于永胜程海湖中的一种肉眼中看不到的飘浮于水面的微小植物,在显微镜下外观为青绿色呈不分枝的丝状,宛若一根盘曲的弹簧,故名螺旋藻。 云南永胜程海湖是目前世界上继中非乍得湖、墨西哥特西科科湖之后,全球唯一天然生长螺旋藻的全球三大淡水湖泊之一。

    e)驼铃:据说是以前行走茶马古道的马帮用的驼铃,一般系在领头马脖子上,当清脆的铃铛响起的时候,其他的马便可循声而至。顶部为云南草帽,中部为铜铃,下面为东巴经文木牌,大多是吉祥的祝福语。如果对电视剧《一米阳光》情有独钟,可以去七一街的阿厦丽驼铃店购买。大石桥附近的布农铃据说也不错。

    f)东巴扎染:东巴扎染借鉴了白族扎染和苗族蜡染工艺,加入东巴文化的元素,东巴文的象形和民间工艺结合在一起,使得东巴扎染具有独特的审美价值和装饰性。丽江古城里有很多专门出售土布的商店,有的还代客加工成顾客想要的款式,比如上衣、裙子、帽子等。

    g)东巴纸:东巴纸也是一种非常神奇的东西:采用纳西族地区特有的高山野生稀有植物丽江尧花制作,经过数十道东巴家传的手工工艺制作而成,是中国所有的手工纸中最厚的,耐磨损,在中国传统的手工纸中,唯有厚实的东巴纸可以双面书写,因为尧花有微毒,所以东巴纸具有抗虫,抗蛀,保存时间特别长的特性,可达八百年至千年,纳西族民间有东巴纸纸寿千年的说法。

    h)雪茶:一种空心草芽状的地衣类茶科植物,生长在海拔4000米以上的高山上,因洁白如雪而得名。雪茶可单独用开水泡饮,也可与茶叶、菊花、甘草等同泡。在丽江的边远山区里,雪茶又叫”阁勒”,意为高山爱茶,是男女谈恋爱时喝的茶。古城内的很多茶行可以买到不同种类的云南茶叶。

    i)丽江窨酒:据说伊丽莎白女王出访中国时,在国宴上点的就是丽江的窨酒。窨酒属黄酒类低度酒,早在明代就已形成了独特的酿造工艺。一般在丽江古城的烟酒特产店可以买到窨酒。

              丽江交通须知


    交通:

    i.机场:丽江三义机场。

    1.机场到市区:

    a)机场大巴——民航蓝天宾馆——古城:机场大巴20元,宾馆到古城约7元(去机场的时,也可在大水车乘13路公交车,1元到宾馆)

    b)机场打车到古城:80-120元左右

    c)面包车/客栈摆渡车:约50元左右

    ii.火车:

    丽江有2个火车站:丽江火车站和东站,大部分客运火车停靠在丽江火车站。

    iii.汽车:

    昆明西部汽车客运站有客车发往丽江,行程约7-8个小时,便宜的卧铺大巴(车票约150多元左右),环境很不好,但一天很多班次,最晚大概到22:00。也可以选择高快车(车票约160-190元),但班次较少,一天只有2趟。

    iv.市内交通:

    1.概况:丽江地区的内部交通分为丽江市内段和丽江市外段。丽江市内的交通的主要方式是出租车和公交车。丽江市外各景区之前的串联主要靠包车和大巴。

    2.公交车:丽江公交车费用一般都为1元,到达一些景点也很方便。具体信息可以上丽江公交信息网查询:bus.mapbar.com/lijiang

    a)1路:新大街——丽江宾馆——民航路——客运站——民主路

    b)2路:民主路——客运站——正东路

    c)3路:南环路——客运站——新大街

    d)5路:新大街——长水路——拉市乡

    e)6路:新大街——北郊小区——白沙街

    f)7路:新大街——白沙壁画——云峰寺——甘海子——云杉坪

    3.出租车:丽江的出租车很多,白天夏利起步价6元,后加收1.6元/km费用。桑塔纳起步价7元,后加收1.8元/km费用。晚上出租车起步价11元。主要的出租车停靠点位于古城与新城交界的玉龙桥附近,以及丽江东巴文化国际交流中心一带。一些夏利出租车司机可以提供到云杉坪、玉峰寺等景点的包车服务,价格可与司机商量。(一些黑车会守候在景点、机场、酒店附近骗取游客信任,推销一些景点和食宿地方,来赚取高额回扣,需要小心受骗。)

    4.自行车:丽江市内的红太阳广场可以提供自行车出租服务,租费15元/天。另外,一些青年旅舍和客栈也有这项服务提供,出租价格略有不同,但古城内是不能骑车的,只有出城或前往较近的地方才会需要租单车。(建议租辆自行车从古城出发,三条路线都不错,一条是到西面的拉市海,一条是古城西北方的文海村,最后一条是沿着白水河段一直往北直到白沙古镇。)

    5.包车:一般从古城区玉龙雪山、泸沽湖等景区,可以报名当地游或者包车。

    6.大巴:坐大巴去丽江各景区,有2种方式:

    a)丽江高快客运站:每天08:30及09:30,途经丽江新客运站接人(时间分别是09:00和10:00),正常票价77元。直到大落水,行车约5小时(大落水返回丽江的班车每天两趟10点和12点,超淡的季节只有一趟);

    b)丽江到永宁的中巴车经过泸沽湖:上午8:30发车,到泸沽湖大落水是下午两点左右,票价含保险53元,也需要大约5小时;

    c)旅游专线车:从丽江到里格(大落水也可以下),来回车费约160,在古城口(古城各大路口应该都可以)上车,在沿途的景点可下车观赏、拍照,而且车送到里格,下车可以选择,也比较方便;

    摄于丽江古城

                语言&禁忌


    a)禁忌

    i.纳西族禁忌:禁止向水源、河中丢垃圾、废物、吐口水等,禁止破坏、堵塞水源及砍伐水边的树木。在屋内,不能坐在门槛上,不能闯入产妇房间,不能向水塘内吐口水。

    ii.彝族禁忌:忌用脚蹬锅庄石,不能跨过人家火塘,对小孩忌用"漂亮""胖嘟嘟""重"等赞美词,进彝家要坐在火塘上方客座,不能坐错。禁食马、骡、狗、猫、猴肉。

    iii.僳僳族禁忌:供奉祖先的屋角之物忌随便移动,忌坐门槛,禁止破伐神树及伤害布谷。

    b)语言: 虽然纳西口语是丽江的主要语言,也是纳西家庭中使用的语言,但在丽江古城,云南方言(云南话)是最广使用的语言。云南话和普通话发音上有些差别,除了多数纳西族的老人不会说普通话外,如果你表明自己听不懂,大多数人还是可以与你说普通话,不用太担心沟通问题。

            地方人文&节庆


    a)人文

    1)纳西族

    纳西族是丽江古城的主体民族,也是丽江地区最具风情存在。纳西族发源于古羌人,拥有自己的信仰——东巴教。纳西族在艺术方面独树一帜,其诗文、绘画、雕塑、乐舞艺术名扬古今中外。纳西文化曾因美籍奥地利探险家、撰稿人、摄影家、纳西学家约瑟夫·洛克的努力,得以在西方世界得到传播,成为了西方世界关于东方神秘的“香格里拉”想象的一部分。

    2)摩梭族

    摩梭族属于纳西族支系,居住在泸沽湖畔,因其独特母系氏族文化和“走婚”的奇特习俗而闻名,名人杨二车娜姆便出身于这个民族。摩梭人认为母为尊,女为贵,母亲是摩梭人生活中的轴心和靠山。摩梭人的走婚,是世界种种婚俗中,绝无仅有一朵奇葩:走婚的形式“男不娶,女不嫁”,男女双方有好感就可走婚。男方晚上到女方留宿,白天则回到自己家中,双方终身住在彼此的母系家庭中。

    3)丽江木氏土司

    土司是中国边疆的官职,指西南少数民族的部族头目。丽江土司是指明清时期云南三大土府之一的纳西族木氏封建领主,对丽江地区的影响深远。央视曾有一部反映木氏土司的电视剧《木府风云》。

    4)茶马古道

    茶马古道是指存在于中国西南地区,以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道,是中国西南民族经济文化交流的走廊,中国的货物由这里运往东南亚各国。丽江地区曾经是茶马古道上重要的一站,而这里多元而开放的文化,也是得益于往来的商贾的多样性。

    b)节庆

    a)棒棒会:

    时间: 每年正月十五

    举办地点:丽江大研古城内

    也叫“农具会”、“弥勒会”、“米拉会”。节日期间,丽江城内人流如潮,街道上摆满了交易的竹、木、铁农具以及果树苗木、花卉等。棒棒会原为佛教庙会,清朝后演变为农具、木器等的交易会。

    b)三朵节:

    举办地点:丽江各城乡、拉市海等地

    时间: 每年农历二月初八

    三朵节是纳西族最盛大的传统节日,届时丽江城乡中古乐长奏,纳西人载歌载舞,还会带着火锅到拉市海等风景秀丽的地方野餐,以此来欢庆节日。

    c)东巴会:

    举办地点:丽江玉水寨

    时间: 农历三月初五

    节日期间,东巴们早早来到玉水寨东巴什罗殿,点燃香炉,烧大香,祭拜神灵和祖先,祭拜东巴始祖东巴什罗,并且诵经,做法事。东巴会也是各地东巴"比武",展示各自才华、技艺的机会。各地的东巴还会在一起诵东巴经,跳东巴舞。

    d)纳西族火把节:

    举办地点:丽江大研古城

    时间: 农历6月25-27日

    纳西人按古规一连要过三天火把节,点三个晚上的火把。每天门前要点一支大火把,寨子里的青年们拿着小火把,沿着田埂、山路,边走边唱,直到深夜。火把燃得越旺,就越吉利,人们越高兴。

    e)丽江七月会:

    举办地点:丽江大研古城

    时间: 农历6月25-27日

    又称“七月骤马会”,历史悠久。节日期间,纳西人牵着牲口,带着农副土特产和各种中药材,来到大研古城赶会。届时还有节目表演,非常热闹。

    f)丽江转山节:

    举办地点:泸沽湖

    举办时间:农历7月25日

    又称转山会,是摩梭族朝拜格姆女神山的节日,是泸沽湖摩梭人最盛大的节日。节日期间,摩梭人都穿上最华丽的民族服装,到山上烧香磕头,悬挂彩色经幡,敬献供品,祈求女神福佑。还有歌舞、射箭、结交阿夏等活动。

                其他事项


    a)货币:丽江能刷卡的商店较少,丽江古城内的取款机也较少,一般只集中在古城口和四方街附近,所以最好带一定数量的现金。

    b)药品:丽江地区地处高原,紫外线强烈,需要带上防晒霜、晒后修复品。如果需要搭长途车,最好准备晕车药。(高原反应:丽江地区海拔较高,容易发生高原反应。高原反应的轻微症状是嗜睡、头晕、血压升高,严重者甚至有呕吐或呼吸困难等症状。初到时不宜剧烈运动,最好先休息1天。高反轻微者一般1-2天就可恢复。)

    c)医疗:丽江市人民医院:丽江最大的医院,是丽江市唯一的国家“三级乙等”综合医院。

    地址:古城区福慧路526号(0888-5185053)

    d)电话:

    丽江各乡都有电话,但IC电话一般只在游客较多的地方才能见到。手机进入山区 后信号一般都会变弱很多,或者根本就没有信号。

    云南旅游投诉:0871- 65275315

    丽江旅游局投诉电话:96927;0888-5123432

    云南省人民医院:0871-63161030

    e)邮局:丽江的邮政编码为674100,古城四方街的“四方街邮政支局”可以办理相关业务。如果想寄明信片,古城很多店铺都可以买到,也可以帮忙邮寄。邮政客户服务中心联系方式:11185。

    f)银行:大研古镇里银行和ATM较多,东大街上有中行、工行、农行等,取款很方便。但如果是到石鼓、虎跳峡等远离城镇的景区,最好事先做好资金上的准备。

    g)安全事项:

    由于过度的商业化,在丽江地区也出现了一些以诈骗为主的不法行为。

    1.有些“酒托”假装艳遇对象,出没在酒吧里,骗取游人买酒,造成不合理的高消费。

    2.有骗子假装“活佛”、“法师”,以“指点人生”为名义进行商品销售、收取钱财。

    3.有一些价格很低的“一日游”,一旦上钩,会产生高额的额外消费,游人很可能被“强买强卖”。

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      本文标题:云南旅游攻略—丽江站【纯干货】

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