美丽的黄山蓝
三伏日记07
20230717 礼拜一 大部多云， 最低24°--最高32° ，晚上有雷暴雨。
对比一下上海的天气，大部多云，最低27°--最高33°，有雷电预警。高温和低温都比黄山高出1-2度。
老舍先生说：为小事苦恼，会使人过度的悲观。
高度赞同！除去生死，人生可以说都是小事……
昨天写了去医院检查几个指标的事，友友们都私信关心问候，非常感动感谢！文字的背后，都是鲜活的人心，为此，我始终坚持写有生活气息的文字，也喜欢看那些活色生香的文字，屏幕的背后不是电线，是一个个欣赏关爱关联陌生又熟悉的有温度的人心。
有友友告诉我说，查小便的时候卫生间里就有塑料杯子，可随手拿到的，事后我想想应该也是有的，只是当时怎么就没有注意，或说一时咋就忘记去找了呢？也可能是我看到过一个消息，说用那个杯子可能并不干净不卫生，会参杂些细菌的，还有友友说，常去体检是正确的做法，她就是医院的常客呢，那些检查的程序一门清，单子上的报告看一眼就明白了，也就是那句话久病成医，当然她也不是什么大毛病，像我们这个年纪，有各种各样的小毛小病，都是很正常的。
关于查检指标的标准参考值不一样的问题，特意截图发给医生朋友请教答案，回复是所用的试剂不一样。总之，不管哪个医院出来的结果，总归是甲级医院，不是小珍所，都是应该相信的，出错的机率不会太大。
上午去锻炼的时候，学友们还是谈到健康，谈到睡眠的重要性。如果每天晚上都能睡一个好觉，应该就是世界上最幸福的人。能吃得香，能睡得沉，说明这个人没有什么想不通的心事，没有消化不了的食物，心胸宽广，不为不值得的事纠结，不为不值得的人劳心费神，这样的人健康指数和幸福指数都是很高的，要努力修练自己，做一个这样的人，白天好好生活，做应该做的事，做喜欢做的事，当夜幕降临，太阳都休息的时候，就安静自己的内心，远离手机视频以及一切外界因素的干扰，好好与自己的内心对话，与自己的不完美握手言和，完全的接纳自己的有限和无助，与身体里的每一个细胞好好相处，只有自己好了，你所拥有的世界才会好。
假若碰到难事，就看看头上的天空，想想自己的责任，感恩拥有的爱意和美好，你就会发现，所谓的难事，不过如此，就如同天上的云雾，没有固定不变，没有常存不走的，变化才是不变的真理！所以，不用为小事苦恼，除了生死，都是小事，除了老天的事，除了别人的事，剩下的事才是自己的事，放下一切的重担，轻松过余生。
生命体的顽强和坚韧，是我们想象不到，每天早上看见太阳从东方升起，就是胜利者，每天晚上与日月同息，就是幸福的。
每一眼看到的都不一样
我家孩子做的羊肉手抓饭
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