在与人交流的时候,你会认真倾听对方所说的内容,以及背后潜藏的含义吗?
在与他人沟通的时候,我们很容易带有批判性思维,有时候也会抓住对方的一个点,发表自己不同的观点。
因为没有做好聆听,所以往往沟通的效率并不高。在此我们可以参考心理医生们的做法,给予咨询者足够多的空间与自由,让他们畅所欲言。
但我们在沟通当中,不刻意打断对方的思路,而是采用共情的方式,去理解对方的所思所想,对方会感觉特别有共鸣。
反馈机制的建立,让我们在沟通中尽可能与对方思路一致,就是在听完对方的话语之后,自己把理解转述,确认自己是否理解正确。
也许在刚开始,你并不能够适应这样子的做法,那就先从全部听完对方的话语,再发表自己的看法吧~
当你全然聆听的时候,可以跟全局的与对方共情,获得多维度的信息与见地。
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